Rezultat iskanja

Naveličani trdovratne maščobe, ki se vam nabira okoli pasu? Naredite zalogo teh nekaj živil za izgorevanje trebušne maščobe
Zajtrk, ki utruja telo: To nikoli ne bi smel biti vaš jutranji obrok
Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!
GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.
Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje
Misija zdrava prehrana: TA živila uživajte vsaj enkrat tedensko!
Navada, ki bo okrepila vaš najljubši jutranji napitek: Le ščepec te začimbe lahko izboljša vaše zdravje in dvigne raven energije
Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti
Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone
Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?
Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
Recept za popolno silvestrovo sladico: browniji s kavo in martinijem
Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)
VIDEO recept: Jagodni kolač, ki bo praznikom dodal ravno pravšnjo sladkobo
5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok strogo drži Cristiano Ronaldo
Čokoladna torta brez moke in sladkorja, ki vas bo navdušila
Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)
TAKO pripravite božanske praznične MAFINE!
Tukaj je nekaj trikov, kako kar najbolje izkoristiti praznike, ne da bi pretiravali