Rezultati iskanja - dihalne vaje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zakaj bi morali telovaditi brez obutve? +NAGRADNA IGRA s Shashi nogavicami za vadbo!🎁

Podari iz srca

Zakaj bi morali telovaditi brez obutve? +NAGRADNA IGRA s Shashi nogavicami za vadbo!🎁

Te položaje naredite, ko vam "upade sladkor" in boste hoteli pojesti vse praznične sladice

Joga, pilates

Te položaje naredite, ko vam "upade sladkor" in boste hoteli pojesti vse praznične sladice

Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju

Diete

Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju

Ste slabe volje? Tukaj je 5 tehnik s katerimi si lahko hitro izboljšate razpoloženje

Dobro počutje

Ste slabe volje? Tukaj je 5 tehnik s katerimi si lahko hitro izboljšate razpoloženje

POMOČ PRI ODPRAVLJANJU KAŠLJA

Kašelj je pogosta težava ljudi z okužbami zgornjih dihal. Običajna zdravila proti kašlju niso vedno učinkovita in imajo lahko neželene učinke. Zanimivo je, da je med lahko dobra alternativa, saj dokazi kažejo, da je učinkovita možnost, ki je v pomoč tudi pri odpravljanju kašlja.

Zdravje

Vas mučita prehlad in vneto grlo? Pomagate si lahko s temi čaji

Ste že padli iz rutine gibanja? Pomagamo vam najti pot nazaj (ja, decembra!)

Odnosi, Seks

Ste že padli iz rutine gibanja? Pomagamo vam najti pot nazaj (ja, decembra!)

Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)

Dobro počutje

Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)

Uh, ta 3 znamenja čaka razburkan konec meseca😬: doživela bodo preobrat v ljubezni!

Zanimivosti

Uh, ta 3 znamenja čaka razburkan konec meseca😬: doživela bodo preobrat v ljubezni!

5 razlogov, zakaj se splača preteči 1 km (odtekli ga boste še danes!)

Tek

5 razlogov, zakaj se splača preteči 1 km (odtekli ga boste še danes!)

S to preprosto vajo, ki jo naredite kar med delom, boste spodbudili prebavo in kurili kalorije

Vaje

S to preprosto vajo, ki jo naredite kar med delom, boste spodbudili prebavo in kurili kalorije

S temi strategijami si lahko pomagate ob smrčanju

Zanimivosti

S temi strategijami si lahko pomagate ob smrčanju

5-minutna vadba za kurjenje maščob: zdržite do konca brez prestanka?

Vaje

5-minutna vadba za kurjenje maščob: zdržite do konca brez prestanka?

"Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!" (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

Zdravje

"Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!" (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

Vam že dišijo božične slaščice? Tu so 3 čokoladne sladice v bolj zdravi različici (a nič manj slastne!)

Zdravi recepti

Vam že dišijo božične slaščice? Tu so 3 čokoladne sladice v bolj zdravi različici (a nič manj slastne!)

4 vaje za moč, ki bi jih morali starejši od 50 let narediti VSAKO JUTRO

Vaje

4 vaje za moč, ki bi jih morali starejši od 50 let narediti VSAKO JUTRO

Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo

Športi

Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo

Prihaja stresno obdobje: tako se sprostite le v 15 minutah!

Dobro počutje

Prihaja stresno obdobje: tako se sprostite le v 15 minutah!

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

Dobro počutje

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

To so 3 najpogostejši miti o G-točki, ki jim morate nehati verjeti

Odnosi, Seks

To so 3 najpogostejši miti o G-točki, ki jim morate nehati verjeti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Nasveti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)