Rezultat iskanja

Se soočate z zimsko depresijo? TAKO lahko izboljšate svoje razpoloženje
TA preprosta vadba, ki je bolj enostavna kot tek, je lahko odlična za vaše zdravje
Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe
GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.
Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik
Ženska plava v jezeru.
Za »črni petek« skočite na Shoppster
Ideja gosta v slovenskem glampingu: "Ker je solata z domačega vrta, mora biti zastonj!" (Koliko je po vašem vredno delo kmetovalcev?)
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)
12-tedenski program hoje za popolne začetnike
Ste mentalno izčrpani? Nova raziskava pravi, da vam lahko pomaga TO!
5 zelo dobrih razlogov za vadbo (ki nimajo nič opraviti s hujšanjem)
Kaj ta TEST hoje pove o vaši kondiciji – ste ga že izvedli?
Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico
Za tekače: kje vse bomo letos tekli in kdaj? 5 dogodkov, ki se jih morate udeležiti!
25 zlatih pravil za tekače
Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva
Koliko zaobljub ste že opustili? Prepričamo vas, da gibanje vključite v svojo rutino!
Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)