Rezultati iskanja - koliko ur spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ste vedno lačni? Strokovnjakinja razkriva 3 glavne razloge in svetuje: "Če se počnete to, se boste izognili nepotrebnim napadom lakote"

Dobro počutje

Ste vedno lačni? Strokovnjakinja razkriva 3 glavne razloge in svetuje: "Če se počnete to, se boste izognili nepotrebnim napadom lakote"

Dve ženski se fotografirata.

Zdravje

11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki

Tako v resnici nastane "svež sok": če ste mislili, da pijete nekaj naravnega, se motite

Prehrana

Tako v resnici nastane "svež sok": če ste mislili, da pijete nekaj naravnega, se motite

Vsak dan je pred zajtrkom pila sodo bikarbono in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 1 tednu je bila sprememba neverjetna

Dobro počutje

Vsak dan je pred zajtrkom pila sodo bikarbono in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 1 tednu je bila sprememba neverjetna

Tako pripravite najboljši mesni burek (boljši, kot iz pekarne)

Prehrana

Tako pripravite najboljši mesni burek (boljši, kot iz pekarne)

Mlada ženska si meri krvni tlak.

Zdravje

Sol ni edini krivec: to so vsakodnevne navade, ki povišajo vaš krvni tlak

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Psihologija

Kaj pomeni, če pogosto sanjate o pokojnih osebah? Pojasnjuje nevrologinja

Matic Žontar društvo Viljem Julijan

Zanimivosti

Otroški dobrodelni bazar v Kranju za Matica: pomagajte mu do zdravila

Ženska dela selfie v ogledalu

Zdravje

Nevrolog: "Nikoli ne počnem teh 4 stvari, ki uničujejo spomin"

Moški kašlja.

Zdravje

Kako dolgo traja gripa? Ključno je, kaj storite v 24 urah po prvem simptomu

Nov vlom v hišo športnika: tokrat jo je skupil znani nogometaš

Zanimivosti

Nov vlom v hišo športnika: tokrat jo je skupil znani nogometaš

Sardine konzerve

Prehrana

Verjetno ne veste, kaj vnašate v organizem tudi z majhno količino konzerviranih rib, seznam sestavin je precej dolg (in dobro je vedeti)

spanje rekord težave

Zdravje

Mož, ki ni spal polnih 11 dni! Postavil rekord, toda kar je sledilo, je osupnilo vse

meso zamrznitev odmrznitev

Prehrana

Lahko meso po odmrzovanju ponovno zamrznemo? Odgovor strokovnjakov vas bo presenetil

Tako so naše babice pripravljale grah: dodale so mu to sestavino, ki je poskrbela za nepozaben okus

Prehrana

Tako so naše babice pripravljale grah: dodale so mu to sestavino, ki je poskrbela za nepozaben okus

Sadje - zajtrk

Prehrana

Če hujšate, se je bolje izogibati temu sadju: povzroča napihnjenost, ima visok glikemični indeks in je težko prebavljivo

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

Dobro počutje

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

ženska je obložen kruhek

Prehrana

Obvezno ga vključite v svoj jedilnik: zdravnik razkriva živilo, ki znižuje krvni tlak in ščiti pred srčnim infarktom

Kako se za zmeraj posloviti od temnih madežev na obrazu? Pripravite naravni serum, ki zagotavlja zdravo in sijočo kožo

Dobro počutje

Kako se za zmeraj posloviti od temnih madežev na obrazu? Pripravite naravni serum, ki zagotavlja zdravo in sijočo kožo