Rezultat iskanja

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...
4 načini, kako ostati pozitivni v družbi negativnih ljudi
Mojca Zvezdana Dernovšek: "Duševni bolečini manjka občutek razumevanja"
Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)
5 joga vaj za boljšo prebavo in razstrupitev (in pomladitev)
Erling Kagge: "Hoja je veliko več kot spisek dobrodejnih učinkov"
Kadar je ljubljeni človek depresiven, ni prizadet le on, ampak vsi družinski člani
Sijajna novica: Zakaj bi pozimi morali jesti več čokolade? (+ Recept za hitro čokoladno torto)
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
7 razlogov, zakaj lahko vaš kuža spi poleg vas
3 vaje, ki vas ogrejejo bolj kot zimski pulover (in jih lahko naredite kjerkoli)
Izlet, ki diši po morju: Napoleonova pot nad Trstom, kjer razgledi polnijo vašo dušo
Test smuči: Prosto smučanje s širino nad 100mm 2019/20
Od osnovne do otežene: sklece za vsakogar
Nataša Grof, univ. dipl. psih.: Najbolj nam bo pomagalo, če sprejmemo, da je stres v določeni meri nujen in okej
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
3 najpogostejše smučarske poškodbe in kako se jim izogniti (+ kaj ne sme manjkati v nahrbtniku)
5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa
6 nasvetov, kako mimogrede zmanjšati količino plastičnih odpadkov
7 najbolj pametnih pasem psov po oceni strokovnjakov