Rezultati iskanja - navade v fitnesu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Mlada ženska nazdravja s koktejlom v roki.

Zdravje

Katera alkoholna pijača jetrom povzroči najmanj škode?

Ženska ima migreno.

Zdravje

Raziskava je pokazala: Za glavobole in migrene je lahko krivo pomanjkanje tega vitamina

Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, a ne želite na dieti, na svojo prehrano vključite eno živilo.

Diete

Kombinacija teh dveh sestavin dela čudeže pri hujšanju: Čaroben zajtrk, s katerim boste kilograme izgubljali 3-krat hitreje kot s katero koli dieto

Starejši moški in ženska božata psa.

Prehrana

Katera živila je dobro vključiti v vsakodnevne obroke, da zmanjšate tveganje za Alzheimerjevo bolezen?

Piškoti na krožniku.

Fitnes

Se boste zares zredili, če ne "pokurite" vsega, kar pojeste med prazniki? Poglejmo kaj se bo zgodilo, če boste opustili vadbo!

Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.

Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

Ženska ki hujša in objavlja svojo transformacijo

Zdravje

V 6 mesecih je izgubila 30 kilogramov: "Še vedno jem hamburgerje in ne hodim v fitnes!"

Kokosove kroglice na krožniku.

Prehrana

Preprosto praznično pecivo brez peke: Kokosove kroglice iz 4 sestavin

Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.

Fitnes

Zakaj vam kljub vadbi ne uspe preoblikovati nog?

ronaldo spi na letalu, sin

Dobro počutje

6 korakov, kako zaspati v DVEH MINUTAH z vojaško metodo spanja

Ideja za darilo: Podarite svojim bližnjim nekaj, po čemer hrepenimo vsi

Dobro počutje

Ideja za darilo: Podarite svojim bližnjim nekaj, po čemer hrepenimo vsi

Nutricionistka je svetovala, kako se moramo vesti zjutraj, če želimo shujšati.

Diete

Kdaj pijete kavo? Kaj pa zajtrk? Nasvet nutricionista za idealno jutranjo rutino za učinkovito hujšanje

Dve prijateljici s kozarcem piva v rokah

Zdravje

6 znakov, da ste na meji alkoholizma

Vida Macura Maglica

Športi

Uspešna in priznana trenerka razkriva: kako (ne)grešiti in se gibati med prazniki

"Šele ob skupni vselitvi sem odkrila fantovo odvratno navado. Sem pretiravala, ker sem ga zato zapustila?" (Osebna izpoved)

Zanimivosti

"Šele ob skupni vselitvi sem odkrila fantovo odvratno navado. Sem pretiravala, ker sem ga zato zapustila?" (Osebna izpoved)

Starejši moški in ženska ležita na postelji in se držita za roke.

Zdravje

Zakaj s starostjo prihaja do več prebavnih težav in kako si pomagati?

Veliko ljudi po vsem svetu se bori z odvečno težo in pogosto poskuša shujšati, pri tem jih lahko celo zaustavlja krvna skupina.

Zdrava prehrana

Kljub dietam težko izgubijo kilograme: Ljudje s tema dvema krvnima skupinama najtežje izgubljajo kilograme in težko spreminjajo svoje navade

Svet fitnesa žaluje: Umrl je slovenski osebni trener

Aktualno

Svet fitnesa žaluje: Umrl je slovenski osebni trener