Rezultati iskanja - pravilno dihanje

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Dobro počutje

V bolnico je prišel zaradi težav s prsnim košem: zdravniki so naredili rentgen in ostali povsem šokirani

Zdravje

To so manj znani simptomi pljučnega raka, ki jih nikakor ne bi smeli ignorirati: preverite, kako prepoznati eno najbolj smrtonosnih bolezni

Dobro počutje

Ta "kmečki" napitek zdravi jetra in krepi imunski sistem – a pomembno je, da ga uporabljamo pravilno

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Prehrana

Pozabite na probiotike: to okusno živilo je za zdravje črevesja in napihnjen trebuh bolj koristno kot katerikoli dodatek

Dobro počutje

Ste vedeli, da morje zdravi? Odkrijte zdravilne učinke morske soli

Aktualno

Kako izravnana vratna lordoza vpliva na držo in zdravje hrbtenice?

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Kourtney Kardashian z zimsko kapo dela selfie v ogledalu

Psihologija

Psihopata lahko prepoznate z enim vprašanjem: kako bi nanj odgovorili vi?

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Zdravje

Simptom srčnega infarkta, ki ga mnogi ignorirajo: če občutite tak okus v ustih, se takoj posvetujte z zdravnikom

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Prehrana

Na vašem jedilniku naj so čim večkrat: to so 4 živila, ki krepijo zdravje ščitnice

Moja prva 10ka

Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«

Prehrana

Kumare že vse življenje jeste narobe: če si pomagate s tem trikom, bodo veliko okusnejše

Tek

Bolečina v gležnju med tekom – od prvih bolečin do celostne rehabilitacije!

Moja prva 10ka

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Fitnes

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Zdravje

Rezultat iskanja

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

V bolnico je prišel zaradi težav s prsnim košem: zdravniki so naredili rentgen in ostali povsem šokirani

To so manj znani simptomi pljučnega raka, ki jih nikakor ne bi smeli ignorirati: preverite, kako prepoznati eno najbolj smrtonosnih bolezni

Ta "kmečki" napitek zdravi jetra in krepi imunski sistem – a pomembno je, da ga uporabljamo pravilno

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Pozabite na probiotike: to okusno živilo je za zdravje črevesja in napihnjen trebuh bolj koristno kot katerikoli dodatek

Ste vedeli, da morje zdravi? Odkrijte zdravilne učinke morske soli

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Psihopata lahko prepoznate z enim vprašanjem: kako bi nanj odgovorili vi?

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Simptom srčnega infarkta, ki ga mnogi ignorirajo: če občutite tak okus v ustih, se takoj posvetujte z zdravnikom

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Na vašem jedilniku naj so čim večkrat: to so 4 živila, ki krepijo zdravje ščitnice

Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«

Kumare že vse življenje jeste narobe: če si pomagate s tem trikom, bodo veliko okusnejše

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

4 znaki, ki lahko na infarkt opozarjajo tedne vnaprej – ne ignorirajte jih

Naročite se na prejemanje novic