Rezultati iskanja - vsakdanje navade - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Japonka s pahljačo

Dobro počutje

Zakaj so Japonci tako zdravi in vitalni? Imajo 3 navade, ki bi se jih po 40. letu moral držati vsak

Ženska jé rakce v kopalkah

Diete

Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako shujšati brez diete: 8 navad za trajnostno izgubo kilogramov

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Aktualno

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Ženska je pico.

Prehrana

To je dieta, s katero Julia Roberts ohranja vitko linijo: ne gre za strog režim ampak za preprosto načelo, ki se ga lahko drži vsak

Hitro raztezanje za boljše počutje: 3 učinkovite vaje, ki jih je za vas pripravila športna trenerka

Aktivni s Tjašo

Hitro raztezanje za boljše počutje: 3 učinkovite vaje, ki jih je za vas pripravila športna trenerka

Ali je keto dieta nevarna za zdravje

Dobro počutje

Novoletnim zaobljubam naproti: TAKO boste shujšali v mesecu dni

Ženska jé jagode

Prehrana

Po praznikih bi si morali pripraviti tako večerjo: obrok, ki čisti črevesje, pospešuje presnovo in pomaga pri hujšanju

Moški zvečer v postelji drži v rokah telefon

Dobro počutje

Je škodljivo, če imate ponoči v bližini telefon? Strokovnjaki razkrivajo presenetljivo resnico

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Jutranjim jajcem vedno dodajte TO sestavino: Prekipevali boste od zdravja, kilogrami pa se bodo topili

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Dobro počutje

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Hoja in pohodništvo

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Ženska pripravlja hrano v kuhinji

Prehrana

To poceni in vsestransko živilo ščiti vaše srce, pomaga pri hujšanju in spodbuja prebavo

Ženska v postelji

Dobro počutje

Ta jutranja navada je skupna vsem uspešnim ljudem: TAKO poskrbite, da se bo vsak dan začel dobro

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Japonci redno uživajo ta živila, ki pripeljejo do dolgega in zdravega življenja

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Zdravje

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Trend, ki navdušuje svet: TO je napitek, za katerega številni pravijo, da je najboljša rešitev za nespečnost (recept)

Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

Prehrana

Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

Kardiokirurg, dr. Leo Bokeria stoji pred hladilnikom.

Zdravje

Priznani kardiokirurg razkriva: "Če želite imeti zdravo srce, upoštevajte teh 5 pravil"

Ženska s skodelico v roki.

Dobro počutje

Nutricionistka opozarja: "Teh živil nikoli ne bi smeli uživati ob skodelici čaja!"