Rezultat iskanja

Boštjan Tadel: Edini inštruktor či-teka pri nas
Menopavza: kaj pričakovati in kako se dobro počutiti
Genetika: Rak je delno gensko pogojen, vendar ga način življenja lahko prepreči
Anka Pogačnik: »Pokazali so mi, da je neuspeh del športa in nas naredi še močnejše«
Drugačne variacije planka, za vse, ki ga imate že čez glavo dovolj
Športne poškodbe: kdaj pomagajo hladni in kdaj topli obkladki?
Ronaldo, LeBron in drugi znani športniki prisegajo na pilates
Izšla je jesenska priloga Aktivni!
To so pozitivni učinki, ki ste jih deležni le, ko telovadite v naravi
To so odlične vaje za zadnje stegenske mišice in zadnjico (VIDEO)
Nezdravljena steklina skoraj 100% vodi v smrt
5 odličnih krepilnih vaj, ki jih lahko naredite tudi doma (VIDEO)
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)
Našli smo TOP športna oblačila, ki bodo popestrila vaše športne podvige
5 pomembnih vaj za tekače (VIDEO)
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek
5 znakov, da skrivate čustva in ignorirate odločitev, ki si je ne želite sprejeti
Kaj bi moral vsak tekač vedeti o piriformis sindromu (+ TEST, s katerim ugotovite, ali gre pri vas za ta sindrom)
8 stvari, ki jih morate vedeti, preden začnete s tekom