Rezultat iskanja

Ideja za izlet: s kolesom obiščite slovenska jezera (+ 3 TOP predlogi)
V Sparu so iz kruha pripravili moko. Da, prav ste prebrali.
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Manj TEH pijač pri zajtrku lahko zmanjša tveganje za povišan krvni tlak
Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
Janja Garnbret s svojo izdajo pločevinke Red Bulla
Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala
To je razlog, zakaj bi morali kupovati lokalno
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
Hollywoodska dieta v 3 korakih (in razlogi, zakaj je vredna vaše pozornosti)
Bi se sprehodili čez Ljubljanico po vrvi? Nathan je užival nad pariško Seno!
Kako mentalno močni ste glede na vaše astrološko znamenje
Katera rastlina je popolna za vaš tip osebnosti? (Kviz)
»Sanje so se uresničile, ko je rekla DA.«Tadej Pogačar in Urška Žigart sta zaročena!