Rezultat iskanja

Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️
Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!
Kdaj težave s spominom nakazujejo na demenco?
"Po očetovi smrti sem izvedela to skrivnost ... Naj povem mami?" (osebna izpoved)
Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)
Par se prepira v avtomobilu.
"Spala sem s poročenim moškim in povedala njegovi ženi. To sem storila, ker ..." (osebna zgodba)
Ta poletni sadež bi morali jesti vsak dan: izboljša prebavo in se bori proti stresu (+ recept za domač sladoled)
Ta zelenjava je najbolj redilna: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in jo nadomestite s to hrano
Astrologi opozarjajo: za TA znamenja bo junij poln težav!
Fotografija je simbolična.
Reči da! Zadarska županija: 4 lokacije za nepozabno poletje v naravi
Te vrste prijateljev bi moral vsak imeti v svojem življenju (koliko ste jih že imeli?)
"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?
Ženska spi.
Ta astro znamenja so v ljubezni  izredno zahtevna, a vredna vsakega truda (ste med njimi?)
Jo zdaj lahko poljubim?
Če prepoznate TE znake, ste bili v otroštvu najverjetneje ČUSTVENO ZANEMARJENI
Kineziologinji: "Če želimo poslušati svoje telo, ga moramo najprej res zelo dobro poznati"
To so najbolj bizarne stvari, ki so jih ljudje videli v fitnesih 🙉