Rezultati iskanja - japonski dietetiki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

kruh

Prehrana

Štiri vrste kruha, ki jih jedo najdlje živeči in najbolj zdravi ljudje na svetu

lačen, hitra hrana

Zdravje

Ste vedno lačni in utrujeni? Tukaj je nekaj možnih vzrokov, ki vam jih telo poskuša povedati

deklica joče

Psihologija

Ljudje, ki jokajo, so srečnejši, imajo bolj zdravo črevesje in boljši krvni tlak

Ženska jé testenine

Prehrana

Nutricionist razkriva, katerih živil sam nikoli ne bi jedel

kuhanje riža

Prehrana

Strokovnjaki opozarjajo: način, na katerega nas večina kuha riž, je zdravju nevaren

ženska z žlico

Prehrana

Se težko uprete sladkarijam? TO so 4 začimbe, ki učinkovito zavirajo željo po sladkem

cindy craword predstavlja vitamine naslonjena na mizi

Zdravje

Strokovnjaki priporočajo: "To so dodatki, ki so nepogrešljivi v obdobju, ko razsajajo virusi"

starec

Dobro počutje

75-letni moški na okno nalepil plakat s prošnjo za prijatelje po ženini nenadni smrti

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov.

Zdravje

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

To sta 2 glavni napaki, ki otežujeta hujšanje.

Diete

2 usodni napaki, ki jih počnejo vsi z odvečnimi kilogrami: Sprašujejo se, zakaj ne morejo shujšati, pa sploh ne vedo, da je to glavna težava

Če želite imeti večji nadzor nad tem, koliko pojeste po praznikih in družinskih pojedinah, poskusite na svoj jedilnik dodati nekaj s tega seznama.

Zdrava prehrana

Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit

Moški in ženska se poljubljata.

Odnosi, Seks

Zakonska terapevtka brez dlake na jeziku: "TO ženske med seksom naravnost sovražijo!"

Ženska stoji v množici.

Dobro počutje

Brez slabe vesti: 8 pokazateljev, da je pravi čas, da se poslovite od TOKSIČNIH ljudi

Ženski večerjata.

Zanimivosti

Jih poznate? TO je 7 silvestrskih jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

Ženska uživa ob kavi.

Dobro počutje

Razkritje psihologinje: "Bistveni razlog za dolgo življenje se ne skriva v prehrani in vadbi, temveč v tem"

Mlada ženska s skodelico kave v roki.

Zdravje

Koliko skodelic kave na dan je še varno popiti in kdo bi se je moral povsem izogniti?

selma s psmi na soncu

Zdravje

Kdo je bolj dovzeten za pomanjkanje vitamina B12 in kako ta vitamin koristi možganom ter telesu?

Vaja za boke

Fitnes

Kratka vadba za vse, ki veliko sedite: naredite te vaje vsak dan!👇

Moški in ženska se objeta fotografirata.

Zanimivosti

Privatni detektiv razkriva: TAKO zlahka ugotovite, če vas partner vara

Ženska v postelji ob odprtem oknu

Zdravje

Ali je spanje z odprtim oknom zdravo?