Rezultat iskanja

Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in  zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti  hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi. 

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️
TAKO boste letos zgrabili vse dobre priložnosti, ki se pojavijo
5 najboljših vrst sadja in zelenjave za hujšanje: Zaužijte pravo količino vlaknin, vitaminov in mineralov ter ohranite svoje zdravje
Raje kot zaobljube se lotite ene navade, ki okrepi srce
Tudi vi v kuhinji večkrat uporabite TO sestavino? Ta navada vam lahko naredi več škode kot koristi
Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje
Navada, ki bo okrepila vaš najljubši jutranji napitek: Le ščepec te začimbe lahko izboljša vaše zdravje in dvigne raven energije
Odlični razlogi, zakaj bi morali večkrat jesti POMARANČE
Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje
Ženska kadi cigareto.
Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone
TO je najpogostejši vzrok za nastanek Alzheimerjeve bolezni
To se zgodi v telesu, če spite premalo
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
S TEM živilom lahko upočasnite staranje možganov
To je 5 lastnosti, ki razkrivajo, da ste izjemno karizmatični
"En teden sem vsak dan jedla lososa - to se je zgodilo" (osebna zgodba)
Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik
Kateri recepti, izleti in druge vsebine so vam bile najbolj všeč? Tu je TOP 5  receptov, izletov in nasvetov za dobro počutje letošnjega leta!
Je čas, da prekinete prijateljstvo? Preden se odločite, si zastavite ta vprašanja