Rezultati iskanja - kratka vaja za umiritev - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

TAKO menopavza v resnici vpliva na spomin

Dobro počutje

TAKO menopavza v resnici vpliva na spomin

Kako si doma pripraviti najljubši prigrizek Hailey Bieber? (recept)

Prehrana

Kako si doma pripraviti najljubši prigrizek Hailey Bieber? (recept)

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Sirtfood dieta, s katero je shujšala Adele: V 7 dneh lahko izgubite do 3 kilograme (dovoljena pa sta tudi čokolada in vino)

Prehrana

Sirtfood dieta, s katero je shujšala Adele: V 7 dneh lahko izgubite do 3 kilograme (dovoljena pa sta tudi čokolada in vino)

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Vaje

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

TO bo najboljši dan tega tedna! (za vaše nebesno znamenje)

Dobro počutje

TO bo najboljši dan tega tedna! (za vaše nebesno znamenje)

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Dobro počutje

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Nasveti

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Vaje

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost

Dobro počutje

S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Podkast

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

To se zgodi, ko se za 10 dni odpoveste kavi

Prehrana

To se zgodi, ko se za 10 dni odpoveste kavi

Bi si upali skočiti v enega največjih bazenov na svetu? Uganete, koliko nogometnih igrišč meri?

Plavanje

Bi si upali skočiti v enega največjih bazenov na svetu? Uganete, koliko nogometnih igrišč meri?

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Joga, pilates

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja

Aktivni s Tjašo

Izziv z osebno trenerko Tjašo: Vedno pojdite iz cone udobja

Ženska se drži okrog vratu.

Vaje

Preprosta tehnika, s katero boste v trenutku sprostili napetost v vratu (VIDEO)

Tudi vi po prhanju naredite TO pogosto NAPAKO? Zakaj bi morali upoštevati pravilo 3 minut!

Nega in lepota

Tudi vi po prhanju naredite TO pogosto NAPAKO? Zakaj bi morali upoštevati pravilo 3 minut!

Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)

Prehrana

Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)

Vemo, kje je bil nastanjen Boris Johnson na poročnem potovanju po Sloveniji (in kaj ga je najbolj pritegnilo)

Dobro počutje

Vemo, kje je bil nastanjen Boris Johnson na poročnem potovanju po Sloveniji (in kaj ga je najbolj pritegnilo)