Rezultati iskanja - vadba pred spanjem - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava

Vadba

Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava

Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?

Nasveti

Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Zdravje

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

V TEM času v dnevu bi se morali izogibati hrane, če želite SHUJŠATI

Zdravje

V TEM času v dnevu bi se morali izogibati hrane, če želite SHUJŠATI

Ženska z najbolj popolnim telesom na svetu je razkrila, kako skrbi za svojo postavo

Vaje

Ženska z najbolj popolnim telesom na svetu je razkrila, kako skrbi za svojo postavo

Nutricionisti razkrivajo ključne napake prehranjevanja: Zaradi teh 9 napačnih odločitev se redite in upočasnjujete metabolizem

Diete

Nutricionisti razkrivajo ključne napake prehranjevanja: Zaradi teh 9 napačnih odločitev se redite in upočasnjujete metabolizem

Kaj bi se zgodilo v telesu, če bi vsak dan pojedli 1 jajce? Je zdravo ali nepriporočljivo?

Zdravje

Kaj bi se zgodilo v telesu, če bi vsak dan pojedli 1 jajce? Je zdravo ali nepriporočljivo?

Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo

Fitnes

Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo

5 zdravstvenih težav, na katere bi morale biti še posebej pozorne ŽENSKE po 40. letu

Zdravje

5 zdravstvenih težav, na katere bi morale biti še posebej pozorne ŽENSKE po 40. letu

Loreen šokirala oboževalce: TAKO so v resnici potekale priprave na Evrovizijo

Fitnes

Loreen šokirala oboževalce: TAKO so v resnici potekale priprave na Evrovizijo

5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo

Vaje

5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo

To živilo, ki si ga rade privoščijo nosečnice, bi morala uživati vsaka ženska: Zadovoljite svoj apetit, ne da bi pri tem uživali dodatne kalorije

Diete

To živilo, ki si ga rade privoščijo nosečnice, bi morala uživati vsaka ženska: Zadovoljite svoj apetit, ne da bi pri tem uživali dodatne kalorije

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Vaje

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!

Zdravje

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!

To se zgodi, če pred spanjem pojeste banano

Prehrana

To se zgodi, če pred spanjem pojeste banano

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Zdravje

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Samo večerja ob tej uri vas lahko reši odvečnih kilogramov: Znanost razkriva idealen čas za vaš zadnji obrok

Diete

Samo večerja ob tej uri vas lahko reši odvečnih kilogramov: Znanost razkriva idealen čas za vaš zadnji obrok

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Dobro počutje

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Štiriletni Kai, osemletna Ostara in dvanajstletni Ulysses.

Zanimivosti

"Svoje otroke šolava doma in jih ne siliva da se naučijo brati in pisati"

Te napitki vam lahko pomagajo zaspati (jih pijete?)

Zdravje

Te napitki vam lahko pomagajo zaspati (jih pijete?)