Rezultat iskanja

Ali bi morali čaju že ves čas dodajati ščepec soli
SLASTEN RECEPT: Korenčkovi vaflji s sladkim prelivom (pripravljeni brez jajc – primerno za vegane)
3 napačna prepričanja o empatih
Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?
33-letni Slovenec je pred covidom oboževal paprike: "Zdaj pa mi samo še smrdijo!"
RECEPT: Kostanjev mousse, ki bo navdušil vaše goste!
Rastline, ki po feng šuju v dom prinašajo srečo, ljubezen in mir
Recept za najbolj dišeč zajtrk: pečeni ovseni kosmiči z okusom jabolčne pite
Prebivalci Slovenije z visoko stopnjo pomanjkanja vitamina D
RECEPT: Omamno dobri bučini browniji
Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
Recept: Bučine palačinke
Ali krompir redi?
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Recept za zdrav prigrizek: bananine ploščice z arašidovim maslom
Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.