Rezultat iskanja

Ideje za spomladanske solate
Recept za slastno sladico: jabolčna pita z vanilijevim pudingom
Test: Ste samo sladkosnedi ali že odvisni od sladkorja?
Nakupovalni seznam za zdrave možgane - ne pozabite na ta živila
Imate visok krvni tlak? Pomagajte si s TEMI živili!
RECEPT: Božanska limonina pita s kokosom
Tako pripravite SLASTNO solato, ki si jo je Jennifer Aniston na snemanju serije Prijatelji privoščila vsak dan
Dieta z bučo - stavimo, da buče še niste pripravili na toliko različnih načinov!
Si želite močnejših las? Pripravite si TA smoothie!
RECEPT: slastna veganska jabolčna pita
Čas je za vitamine: slastna solata s citrusi
Za mesec dni sta postali veganki ... Da bi testirali, ali ti to v resnici lahko spremeni življenje. Rezultat?
4 recepti za tople zimske smutije (brez sladkorja in z veliko vitaminov!)
Recept za najbolj dišeč zajtrk: pečeni ovseni kosmiči z okusom jabolčne pite
RECEPT: Omamno dobri bučini browniji
VIDEO: Že poznate avtohtono sorto SLOVENSKA GOLICA? Razkrivamo vam vse zanimivosti
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!
Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?