Rezultati iskanja - priprava na tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Banane in napitek.

Zdravje

Enostaven trik, ki učinkovito pomaga umiriti kašelj: glavno skrivnost predstavljajo banane in še 1 sestavina

Vaje za vrat in ramenski obroč

Zdravje

Ni nedolžna: TA Sprememba na vratu lahko kaže na srčne težave in povečano tveganje za sladkorno bolezen

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

Dobro počutje

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Ženska dela selfie

Psihologija

Psihologi so enotni: TO sta 2 znaka, ki razkrivata, da je oseba imela težko otroštvo (čeprav se tega morda sploh ne zaveda)

Moški obeduje zajtrk.

Prehrana

Številni Slovenci si jih radi privoščijo, znan zdravnik pa jih močno odsvetuje: "To je 5 živil, ki so najslabša izbira za zajtrk"

Ženska jé kosilo

Prehrana

Ta živila podaljšujejo življenje za vsaj 10 let: obvezno jih vključite v svoj jedilnik

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

Ali po pranju puščate vrata pralnega stroja odprta? Strokovnjaki pravijo, da ...

Zanimivosti

Ali po pranju puščate vrata pralnega stroja odprta? Strokovnjaki pravijo, da ...

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

Jetra obožuje ta sok: razstruplja telo in topi maščobo, najbolje pa ga je piti zjutraj

Burek na krožniku.

Prehrana

Star pekovski recept za slasten burek: v nekaj korakih ga lahko povsem enostavno pripravite kar doma

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Posledice so presenetljive: to se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 3 banane

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Se ponoči pogosto prebujate in hodite na stranišče? Urolog razkriva 5 preprostih nasvetov za bolj miren spanec

Že ena skodelica tega čaja dnevno pomaga pri presnovi maščob, lajša prebavne motnje in krepi imunski sistem

Dobro počutje

Že ena skodelica tega čaja dnevno pomaga pri presnovi maščob, lajša prebavne motnje in krepi imunski sistem

Ženska dela selfie v pižami v ogledalu

Dobro počutje

Jutranja rutina, ki vam bo pomagala doseči več energije in produktivnosti za cel dan

Koliko kofeina je preveč

Dobro počutje

Kava iz kapsul lahko škodijo zdravju: če jo uživate, pazite, da ...

Sok iz korenja, jabolk in rdeče pese

Dobro počutje

Vsak dan je pila pesin sok in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 1 mesecu je ...

"Zdravniki so izrekli 'strašno besedo na R' in mi odstranili 8 organov, zdaj pa vsak božič trepetam"

Zdravje

"Zdravniki so izrekli 'strašno besedo na R' in mi odstranili 8 organov, zdaj pa vsak božič trepetam"