Rezultati iskanja - manj stresa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

jutro

Dobro počutje

7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati

Mlad moški igra košarko na prostem

Aktualno

Nenadni srčni zastoj je glavni vzrok smrti pri mladih športnikih - kako ga lahko preprečimo?

Telovadba zunaj

Fitnes

Ste decembra opustili vadbo? Vemo, kako ponovno začeti (ne, niste izgubili vsega!)

Ingver je pri nas vedno bolj priljubljen in to so njegove zdravstvene koristi.

Zdrava prehrana

Ga uživate dovolj pogosto? Ta zimska stalnica znižuje holesterol in pomaga pri artritisu, še posebej pa je močna pri hujšanju in želodčnih težavah

Ženska leži v postelji.

Psihologija

Zimska depresija - bolezen, ki jo moramo jemati resno

Moški in ženska v postelji.

Odnosi, Seks

Kako pomanjkanje spolnosti vpliva na zdravje moških?

ženska z žlico

Prehrana

Se težko uprete sladkarijam? TO so 4 začimbe, ki učinkovito zavirajo željo po sladkem

Melanie griffith dolgi lasje

Dobro počutje

Zakaj lasje z leti postanejo tanjši in kaj lahko naredimo?

Seznam zdravih izzivov, ki si jih lahko zastavite v novem letu. Zmorete vse? 😉

Fitnes

Seznam zdravih izzivov, ki si jih lahko zastavite v novem letu. Zmorete vse? 😉

Franc Kuzma, Tilen Artač, podkast, Slovenska filharmonija, podkast 1,2,3 ... bis

Podkast

Zgodba o uspehu: vsi so mislili, da pluje proti toku, on pa je vizionarsko sledil svoji ideji

V TEM je v resnici razlika med rjavimi in belimi jajci

Prehrana

V TEM je v resnici razlika med rjavimi in belimi jajci

Ženska jé solato

Prehrana

Dieta za zdrav libido: način prehranjevanja, ki bo izboljšal vaše spolno življenje in obenem poskrbel za zdravje

ženska pod mrzlim tušem

Zdravje

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Dobro počutje

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Dedek bere knjigo z vnukoma.

Zdravje

Neškodljive le na prvi pogled: 6 vsakdanjih navad, ki povečajo tveganje za demenco

jabolko

Prehrana

8 razlogov (med drugim tudi za hujšanje), zakaj pozimi obvezno pojejte eno jabolko na dan

Ženska na kosilu

Prehrana

Tedenski jedilnik modre cone: 7 kosil za dolgo in vitalno življenje

Pitje tople vode je pogosto priporočilo tradicionalne indijske medicine – ajurvede, saj ima številne prednosti.

Zdrava prehrana

5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode: Pospešite prebavo in telesu zagovite hidracijo

Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, a vseeno v posteljo ni dobro oditi lačen. Kaj je torej rešitev?

Zdrava prehrana

Pojejte to pred spanjem in med spanjem boste praktično kurili maščobo in ohranjali vitko postavo

Osebna izpoved: "Bila sem v razmerju s 40-letnikom in z 20-letnikom. TO je bila glavna razlika med njima"

Odnosi, Seks

Osebna izpoved: "Bila sem v razmerju s 40-letnikom in z 20-letnikom. TO je bila glavna razlika med njima"