Ste najprej pomislili na slasten zajtrk? Ovseni kosmiči so res priljubljena sestavina zajtrkov, a so veliko več kot to. Ovsene …
Zajtrk je zelo pogosto obrok, za katerega si vzamemo najmanj časa (če sploh kaj). Oziroma povedano drugače: vanj vložimo najmanj …
Veste koliko sladkorja pojeste? Sladkor namreč najdemo tudi v živilih, kjer ga ne pričakujemo. Kdaj ga je preveč, koliko ga …
Prehranjevalne navade vključujejo mnogo več kot samo vrsto in količino živil oziroma jedi.
Povemo vam, zakaj bi morala naslednja živila biti vsaj enkrat tedensko na meniju in dodajamo recepte!
Nekaj sladkega, a hranljivega. Ki hkrati ne bo pokvarilo vaših načrtov o zdravi prehrani. Preizkusite te božanske čokoladne kroglice.
Jesen trka na vrata. Dnevi že postajajo krajši, jutra in večeri pa hladnejši. Nam pa vse bolj dišijo slastni topli …
Tudi ko delate od doma, ne pozabite poskrbeti za svoje zdravje. Morda ste varnejši pred virusom, a so tu druge …
V shrambo zdravja Malinca dodaja sedem novih izdelkov. Vsakega lahko uporabite za pripravo zdravega zajtrka ali malice. Kaj novega je …
Se vam zdijo ovseni kosmiči z mlekom ali jogurtom in s sadjem dolgočasni? Kaj pravite na piškote? Slastni in prav …
Jesen je med drugim čas, ko dozorijo jabolka, ki so eni izmed najbolj priljubljenih sadežev pri nas in tudi v …
Skodelice iz ovsenih kosmičev lahko jeste za zajtrk ali pa jih nesete s seboj na delo, saj so majhne in …
Ko opazite, da postajate nezadovoljni in pesimistični, poskusite slediti naslednjim napotkom, vzpostavite intimen odnos s sabo in odkrijte, kaj vam …
Kaj praznujemo? Uspešen dan, dolgoletno prijateljstvo, športni dosežek ... Ali pa presenetimo kar tako. S torto, seveda!
Ko vam zadiši čokoladen puding, si ga pripravite kar sami v bolj zdravi različici, a zato nič manj slastni!
Nekatera živila, ki koristijo ljudem, so za naše štirinožne prijatelje lahko strupena, včasih celo usodna. Preverite, kaj se ne sme …
Zajtrk je zelo pomemben obrok, zato poskrbite, da se ga nikoli ne boste naveličali in ga zato začeli izpuščati ali …
Našli smo fantastičen in povsem preprost recept (Le kdo ne obožuje sladice, ki vzame tako malo časa za pripravo?) – …
Ena vrstica čokolade, mafin in tortica v novi slaščičarni … Kasneje se počutite, kot bi bili večer prej pod vplivom …
Sledi nekaj navad, ki jih moramo izločiti iz življenja, da zaustavimo ali omilimo proces staranja.
