Rezultati iskanja

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost

S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost

To vaš spalni položaj razkriva o vaši osebnosti

To vaš spalni položaj razkriva o vaši osebnosti

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico

Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Vas kdaj zateguje in boli v vratu in ramenih (in bolečino včasih spremlja glavobol)? Naredite teh 5 vaj (VIDEO)

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Starejši od 40? To se lahko zgodi, če vsak dan izvajate naslednje vaje!

Starejši od 40? To se lahko zgodi, če vsak dan izvajate naslednje vaje!

Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu

Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu

7 najbolj nenavadnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje

7 najbolj nenavadnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

7-dnevni izziv: vsak dan 1 vaja, na koncu celotna vadba! Zmorete?

7-dnevni izziv: vsak dan 1 vaja, na koncu celotna vadba! Zmorete?

Lili Čadež o jutranji rutini: "TO zdaj počnem VSAK DAN že več kot leto in je zame velik “game changer""

Lili Čadež o jutranji rutini: "TO zdaj počnem VSAK DAN že več kot leto in je zame velik “game changer""

Tek vam lahko spremeni življenje

Tek vam lahko spremeni življenje

TAKO dolgo bi v resnici morali držati "plank" položaj

TAKO dolgo bi v resnici morali držati "plank" položaj

Bolečine v mišicah NISO pokazatelj uspešne vadbe! (nasvet osebnega trenerja)

Bolečine v mišicah NISO pokazatelj uspešne vadbe! (nasvet osebnega trenerja)