Rezultati iskanja

Če pri vadbi uporabljate uteži, se vam obetajo takšni rezultati (prepričamo tudi ženske)

Če pri vadbi uporabljate uteži, se vam obetajo takšni rezultati (prepričamo tudi ženske)

Ali veste, kakšne barve je maščoba v vašem telesu in kakšne posledice ima? + Resnica o trebušni maščobi!
Razlog za pridobivanje teže je nekaj povsem drugega, kot ste verjeli doslej. Tako pravi znanost …

Razlog za pridobivanje teže je nekaj povsem drugega, kot ste verjeli doslej. Tako pravi znanost …

10 znakov, da vaše telo proizvaja preveč kortizola

10 znakov, da vaše telo proizvaja preveč kortizola

Zakaj se sprehoditi po obroku?

Zakaj se sprehoditi po obroku?

To se zgodi s telesom, ko prenehate piti gazirane pijače

To se zgodi s telesom, ko prenehate piti gazirane pijače

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju

To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja

To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
12 dobrih razlogov, zakaj telovaditi pred 9. uro zjutraj

12 dobrih razlogov, zakaj telovaditi pred 9. uro zjutraj

Prediabetes in znaki, ki jih ne smete spregledati

Prediabetes in znaki, ki jih ne smete spregledati

5 razlogov, zakaj v prehrano vključiti arašidovo maslo (in zakaj bi to MORALI storiti)

5 razlogov, zakaj v prehrano vključiti arašidovo maslo (in zakaj bi to MORALI storiti)

Posežete po hrani, kadar ste v stresu? 15 SOS namigov proti nepotrebnim prigrizkom

Posežete po hrani, kadar ste v stresu? 15 SOS namigov proti nepotrebnim prigrizkom

Kaj imajo s hujšanjem opraviti hormoni? Pravzaprav vse

Kaj imajo s hujšanjem opraviti hormoni? Pravzaprav vse

Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?

Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Kdaj je najboljši čas za zadnji obrok v dnevu

Kdaj je najboljši čas za zadnji obrok v dnevu

Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih

Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih