Rezultati iskanja - priporočen zajtrk - Aktivni.si

Rezultat iskanja

BELI KRUH

Če je vaš cilj izguba telesne teže, lahko z zmanjšanjem belega kruha in drugih živil iz rafiniranih žit izboljšate svoje možnosti za uspeh. Če ne morete brez kruha, namesto belega preidite na pirin polnozrnati kruh, saj ta ne spodbuja pridobivanja telesne teže v tolikšni meri, kot uživanje belega kruha.

Prehrana

V shrambi sta našla 33 let staro marmelado iz Jugoslavije: pojedla sta jo in ob tem bila povsem presenečena

Skleda kosmičev

Prehrana

Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste kosmiče?

Jedilnik in prehrana Melanie Trump

Diete

S temi triki Melania Trump ohranja vitko postavo: jé po "pravilu 7", njeni obroki pa so preprosti in okusni

Ženska jé kosilo

Dobro počutje

Novinarka je vsakemu obroku dodala žličko te začimbe: rezultati po 2 tednih so bili osupljivi

Izpoved 27-letnice, ki ima odprto razmerje: trenutno se dobivam z 2 moškima, moj mož ima punco

Odnosi, Seks

Izpoved 27-letnice, ki ima odprto razmerje: trenutno se dobivam z 2 moškima, moj mož ima punco

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Jajca ali ovsena kaša: kaj je bolj zdrava izbira za zajtrk?

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Prehrana

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Ekspresno hitro kosilo brez kuhanja na štedilniku: tako pripravite slastno jed, ki bo navdušila vso družino

Zdravi recepti

Ekspresno hitro kosilo brez kuhanja na štedilniku: tako pripravite slastno jed, ki bo navdušila vso družino

meso antibiotiki hormoni

Prehrana

Opozorilo mesarja: "Te vrste mesa nikar ne kupujte v mesnici"

morje hrvaška vremenska napoved poletje

Zdravje

Poletna vročina in nizek krvni tlak: kako si lahko pomagamo?

Vsi neumni ljudje imajo eno skupno lastnost: Freud razkriva, kako jih prepoznati

Psihologija

Vsi neumni ljudje imajo eno skupno lastnost: Freud razkriva, kako jih prepoznati

lepotica pije kavo

Dobro počutje

Kdaj je pravi čas za drugo skodelico kave? Odkrijte vse, kar morate vedeti o najbolj priljubljenem napitku

Vsako jutro je jedla jogurt z lanenimi semeni, po dveh tednih pa je sledil šok: poglejte, kaj se je zgodilo z njenim telesom

Prehrana

Vsako jutro je jedla jogurt z lanenimi semeni, po dveh tednih pa je sledil šok: poglejte, kaj se je zgodilo z njenim telesom

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

V svoj zajtrk obvezno vključite ta sadež: preprečuje srčno-žilne bolezni, pripomore k vitki liniji in spodbuja prebavo

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kaj jeste za zajtrk? To so 3 izbire, ki veljajo za najslabše

Dobro je vedeti: to je 5 vrst sadja, ki imajo najmanj sladkorja

Prehrana

Dobro je vedeti: to je 5 vrst sadja, ki imajo najmanj sladkorja

Na vašem jedilniku naj bo čim večkrat: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, ščiti pred vnetji in pomaga pri hujšanju

Prehrana

Na vašem jedilniku naj bo čim večkrat: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, ščiti pred vnetji in pomaga pri hujšanju

več novic