Oblikovanja zadnjice se tokrat lotevamo s počepi. Za vas imamo 5 različnih variacij, ki jih večkrat vključite v trening.
Kakšen vikend si privoščite kolesarsko potepanje in si naberite energije za ves teden ali celo mesec. Tu je nekaj najlepših …
To sta že 18. in 19. medalja gluhih v samostojni Sloveniji.
Pred dnevi smo opazili video, kjer se je nekdanji smučarski as Jure Košir pohvalil, da ima nov telefon. Že nekaj …
Nora predstava slovenskega čarovnika na njegovi sploh prvi tekmi konferenčnega polfinala.
Sami ali z družbo. Izkoristite vsako priložnost in se odpravite v naravo iskat čudovite razglede ter napolnite baterije. Tu je …
V Elanu kot vrhunskemu proizvajalcu smuči, športne opreme, kompozitnih delov ter jadrnic, so že vseh 77 let usmerjeni k trajnostnemu …
Po naporni zimski sezoni, si je zdaj končno dopust privoščil tudi naš deskar na snegu. Nizke temperature pa je zamenjal …
Ob besedi pica najprej pomislimo na hitro prehrano in nezdravo hrano, a če pico naredimo iz primernih sestavin, jo lahko …
To je njena skrivnost za popolne fotografije ...
Razumemo vse, ki niste navdušeni nad tekom. K sreči obstaja veliko načinov, kako pospešiti srčni utrip in izboljšati vzdržljivost. Pravzaprav …
Zelo pomembno je, da se med vadbo počutimo prijetno in udobno, saj lahko v nasprotnem primeru neudobje in kakršnekoli bolečine …
Se vam zdi že misel na to, da bi zjutraj telovadili, naporna? Ti jutranji treningi so kratki in ravno prav …
V času največjega športnega tekmovanja v štiriletnem obdobju se spomnimo tudi naših nekdanjih smučarskih asov in pokukamo, kakšen je dandanes …
Te dni bo Triglavski ledenik Toli prispel v Peking. Vodja odprave, Ciril Komotar, si je na poti čez bela in …
Varno zakorakajte v smučarsko sezono!
Poglejte nekaj utrinkov s sončnega Elanovega smučarskega dneva, ki smo ga preživeli v družbi nagrajencev, nekomu pa smo podarili še …
Potegujte se za glavno nagrado, smučarski komplet Peak Performance in mnoge druge privlačne nagrade!
Že odštevate dni do zimskih olimpijskih iger? Potem veste, da so skoraj pred vrati! Otvoritvena slovesnost bo 4. februarja. Kdo …
K svoji vadbi dodajte izziv za utrjevanje nog in zadnjice ter z nami naberite 100 počepov v enem mesecu.
