Virginia Satir, ameriška pisateljica in terapevtka, je že davno zapisala, da za preživetje potrebujemo štiri objeme na dan, za vzdrževanje trenutnega stanja osem objemov na dan, za rast in razvoj pa potrebujemo dvanajst objemov na dan.
Preverite tudi 10 stvari, ki jih ne smete početi, če ste se zredili ali pa TO so znaki, da ste nevarno obsedeni s svojim razmerjem
Prirejeno po The 7 Types Of Hugs – MindBodyGreen
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?