Ameriška igralka Eva Longoria je v intervjuju za britanske medije razkrila, kaj žena Davida Beckhama običajno poje za svoj prvi obrok dneva.
Potem ko je David Beckham izjavil, da njegova žena Victoria uživa samo ribe na žaru in kuhano zelenjavo, je Eva Longoria, dobra prijateljica angleške oblikovalke, v intervjuju za Daily Mail razkrila, kaj Victoria jé vsako jutro.
Igralka, znana po številnih vlogah, med drugim tudi v seriji Razočarane gospodinje, je dolgoletna prijateljica nekdanje Spice girl, ki le redko odstopi od stroge diete. A ko smo že pri zajtrku, ima talent za pripravo "popolnega" zajtrka, vsaj če gre verjeti 49-letni ameriški igralki. Gre za preprosto, a zelo okusno jed – beljake z avokadom.
Preberite še:
- 50 stvari, ki jih niste vedeli o Victorii Beckham
- Čudežna zelena: pomaga pri krvnih strdkih in prebavi
- To je skrivnost vitke linije Gisel Bundchen
"Pravzaprav je super, ker obe jeva isti zajtrk," je rekla Longoria. "Obe obožujeva jajčne beljake in avokado, Victoria pa jih naredi odlične," je dodala igralka.
"Za večerjo pa najraje jé kuhano ribo, pa tudi kuhano zelenjavo." Poleg tega, da pazi na prehrano, je znana oblikovalka dosledna tudi pri vadbi.
View this post on Instagram
Eno najpogostejših vprašanj na Googlu je povezano z Viktorijinimi fitnes navadami, kako pravzaprav izgledata njen trening in vsakodnevna vadba, pa je iz prve roke razkril njen osebni trener Bobby Rich.
"Trenirava z utežmi redno, že štiri, pet let. To je strašno zahtevno, tako psihično kot fizično. Viktorija namreč trening dojema kot umivanje zob, to je nekaj, kar si želi in mora narediti.
Gre za neke vrste priprave za njen dan,« je povedal Rich in dodal, da se ji na napornih treningih pogosto pridruži njen mož David.
"Njena vadba vsekakor ni za vsakogar. Večinoma je sestavljena iz 30 minut vaj za roke, večino časa uporabljamo uteži, nato 30 minut vaj za spodnji del telesa, vse skupaj pa se konča s serijo deskov," je dodal Rich.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?