Pričakujete danes goste, pa ste komaj zdaj ugotovili, da niste pripravili nobene sladice? Navdušite z avokadovim pudingom, ki je hiter in enostaven za pripravo, zanj pa potrebujete le nekaj sestavin.
Za 4 porcije potrebujete:
- ½ skodelice riževega mleka
- 1 skodelico kakava v prahu
- 1 skodelico javorjevega sirupa
- 2 banani
- 2 avokada
- čajno žličko vanilijevega ekstrakta
Priprava:
1. V blenderju zmiksajte vse sestavine, dokler ne dobite gladke zmesi
2. Zmes prelijte v kozarce in jo postavite v hladilnik do prihoda gostov. (Idealno je, če puding stoji v hladilniku najmanj 2 uri, lahko pa tudi kar čez noč)
3. Preden postrežete, puding obogatite s smetanom, sirupom, sadjem ali ostalimi dodatki po okusu.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?