Ali veste, da podočnjaki niso le estetski problem, temveč lahko kažejo na resne zdravstvene težave?
Kljub temu, da se za njimi vedno ne skrivajo zaskrbljujoči vzroki, saj so včasih le posledica prekrokane noči ali preslane hrane, lahko, zlasti, če se neprestano pojavljajo, razkrivajo resnejše težave. Temni podočnjaki namreč ponazarjajo prvo opozorilo, ki ga telo pošlje, ko se v njem dogajajo nekatera neravnovesja.
Ne spreglejte:
- V 10 minutah se lahko znebite podočnjakov – in za to potrebujete sadež, ki ga zagotovo že imate doma
Nekaj razlogov, zakaj se pojavijo podočnjaki
1. Slabokrvnost
Slabokrvnost je eden izmed razlogov, zakaj se pojavljajo temni podočnjaki, še zlasti, če jih spremljajo utrujenost, slabši spomin, glavoboli, slaba koncentracija in težave z učenjem pri otrocih. Če temni kolobarji pod očmi ne izginejo dlje časa, na primer več mesecev, je priporočljivo, da preverite stanje svoje krvne slike.
2. Nepravilno delovanje ledvic in povišan holesterol
Poudarjeni temni podočnjaki ponazarjajo na težave v delovanju ledvic in zadrževanjem odvečne količine tekočine v telesu. Pri ljudeh, ki imajo povečane ravni maščobe v krvi, se lahko na zgodnjih in spodnjih vekah pojavijo rumeno-rjave izbokline, ki so podobne majhnim gnojnim mozoljem. Imenujejo se ksantelazme in nastanejo kot posledica povišanega holesterola.
3. Kronično vnetje sinusov
Zamašen nos in sinusi so prav tako lahko razlog za temne kolobarje in zabuhle predele okoli oči. V prvi vrsti zato, ker zamašene dihalne poti ovirajo normalen pretok kroženja krvi po žilah okrog oči.
Uživanje preveč alkohola, kave in kajenje, telo dehidrira ter povzroča podočnjake.
4. Prisotnost toksinov v telesu
Tako kot zastajanje vode v telesu povzroči zabuhlost pod očmi, tudi uživanje preveč alkohola, kave in kajenje telo dehidrira ter povzroča podočnjake. Izbočeni in otečeni podočnjaki se na primer pojavijo kot posledica prekomernega pitja alkohola. V teh primerih je potrebno sistematično razstrupljanje, da se iz telesa izločijo vsi toksini, ki obremenjujejo delovanje jeter, ledvic in ostalih organov.
5. Nepravilno delujoča ščitnica
Spremembe in neravnovesja v delovanju hormonov v času pred menstrualnega ciklusa lahko privedejo do različnih težav, med katerimi so tudi težave s spanjem, zastajanje vode v telesu in nastanek podočnjakov. Če se podočnjaki pojavijo izven obdobja PMS, je smiselno preveriti kakšno je stanje s ščitnico, saj je nepravilno delovanje prav tako pogosto vzrok za nastanek temnih kolobarjev pod očmi.
Vir: kafe.rs
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?