Med prhanjem vedno pozabite na en del telesa. Veste, na kaj mislimo?
1 / 3
Prisluhnite najnovejši epizodi aktivni podkasta!
Jernej Ogrin, mag. inž. prehrane in ustanovitelj Zadnje diete nam je zaupal, katere napake ljudje počnejo pri hujšanju in kako v svojo prehrano vpeljati spremembe, ki bodo prinesle dolgoročne rezultate.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?