Vsako jutro je pila limonado s poprom: odpravila je težavo, ki jo je mučila leta

3. 11. 2025
Vsako jutro je pila limonado s poprom: odpravila je težavo, ki jo je mučila leta (foto: Instagram @alyssalynch (Posnetek zaslona))
Instagram @alyssalynch (Posnetek zaslona)

Že po 10 dneh je bila sprememba očitna.

Samantha Mulino se je dolga leta borila z odvečnimi kilogrami. Preizkusila je vse mogoče – a nič ni delovalo. Potem pa je odkrila preprosto rešitev, ki ji je popolnoma spremenila počutje.

Vsako jutro, na tešče, je skupaj z možem spila kozarec limonade s poprom – "na eks". Po desetih dneh sta že opazila izjemne rezultate.

Preprost trik za raven trebuh

"Načrt je bil, da zjutraj to počneva le deset dni – a tako nama je ustrezalo, da sva s tem kar nadaljevala. Najboljše pri vsem? Napihnjenost je povsem izginila. Moj mož pa je prvič po otroštvu dosegel želeno telesno težo," je Samantha zapisala na družbenih omrežjih. "Dodatno sem hitro izgubila nekaj kilogramov, ta napitek pa mi je pomagal, da sem težo tudi ohranila. Lažje nadzorujem apetit in imam več energije."

Na začetku sta uporabljala preprosto mešanico sveže iztisnjenega limoninega soka in kajenskega popra. Kasneje sta recept nekoliko prilagodila in dodala še:

  • kurkumo (za podporo imunskemu sistemu),
  • olivno olje (dodajata enkrat do dvakrat tedensko).
Pred nami suhi jesenski dnevi s hladnimi jutri, megla bo vse bolj trdovratna

Samantha je dokaz, da so lahko najbolj učinkovite rešitve prav tiste najbolj enostavne in cenovno dostopne. Če se želite tudi vi znebiti dolgotrajnih težav z napihnjenostjo ali težo, vam ta trik morda lahko pomaga. Seveda pa je ob tem pomembno, da poskrbite za ustrezen življenjski slog, ki vključuje zadostno mero gibanja in uravnoteženo prehrano.

V primeru kakršnih koli zdravstvenih težav ali posebnosti se pred uporabo napitka posvetujte s strokovnjakom.

Vir: krstarica.com

Kako urediti kuhinjo v garsonjeri? Prvo pravilo delovnih površin vam bo močno olajšalo kuhanje