Rezultat iskanja

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
Zdravi prigrizki, ki vas bodo nasitili med obroki
En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
Recept za energijski zajtrk: kroglice iz arašidovega masla
Kako vse lahko uporabite ovsene kosmiče – 6 odličnih idej
Načrtovanje in priprava obrokov vnaprej: Kaj sem ugotovila + 5 nasvetov za začetnike
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!
3 IDEJE za zdrav (in hitro pripravljen) zajtrk, ki vas bo zares nasitil
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih
S Kruhom roza oktober skupna podpora za Združenje Europa Donna Slovenija
Boljša odpornost in razpoloženje: 5 živil bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami
3 slastni poletni pudingi s chia semeni
3 slastni regeneracijski napitki (za vse, ki ste imeli naporen vikend)
RECEPT: Bruschetta za mišice
Recept: Domač sladoled iz temne čokolade
Sirovi piškotki, ki se jim ne boste mogli upreti (pripravljeni iz samo 3 sestavin in v manj kot 20 minutah)
3 recepti za ovsene kosmiče (in česa ne smete pozabiti pri pripravi!)
Rižev ali čokoladni puding? Mi imamo oba recepta!