Rezultat iskanja

S knjigo v gore - spletna knjižnica PZS za vse ljubitelje gora
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
Moram zaradi novega koronavirusa ukiniti spomladanski tek? (in druga vprašanja povezana z gibanjem in virusi)
Ta navada povzroči hitrejše širjenje virusov in bakterij (vsi jo delamo večkrat dnevno!)
Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Neprecenljive koristi zelenega čaja
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Zaradi TEGA se hitreje zredimo! (raziskava)
Zakaj je ingver tako zdrav?
Življenje z najstnikom: "Staršem je težko, ker jim otroci zaupajo manj o sebi"
Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
Naj koronavirus ne bo samo vzrok za paniko, ampak tudi lekcija za naprej (piše: Darjo Hrib)
Najpogostejši vzrok kapi je krvni strdek, ki zapre žilo na predelu glave ali vratu.
Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)
15 dejstev o gibanju: hitra hoja je odlična, glasba izboljša rezultate, gibanje upočasni staranje ...
V Sloveniji ima shizofrenijo okoli 20.000 prebivalcev