Rezultat iskanja

Shujšala več kot 30 kg, a največji mejniki zanjo niso bile številke na tehtnici, ampak ...
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Kakšen tip tekača ste? Rešite KVIZ in izboljšajte svojo telesno pripravljenost
7 nasvetov za vsako mamico, ki se želi po porodu počutiti BOLJE!
Ta preprosta 10-minutna tehnika poskrbi za pomladitev kože
Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)
Eva Boto je takoj po napornem obdobju spakirala in pobegnila v...
6 presenetljivih stvari, ki se zgodijo, ko NE poskušate več ugajati vsem
Lahko jeste vse in imate kljub temu sanjsko postavo kot Manca Šepetavc (izvolite njen trik!)
Ste pod stresom? Preizkusite TO enostavno 2-minutno tehniko!
Izpahnjena rama Primoža Rogliča: bo moral predčasno končati Dirko po Franciji?
Timeboxing – to metodo morate preizkusiti, če vam pogosto primanjkujeta struktura in organiziranost
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "Poleg prehrane in gibanja ne pozabite poskrbeti tudi za TO"
TAKO bi se v resnici morali tuširati!
Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!
TAKO veste, če vam vadba v resnici ustreza (nasvet osebne trenerke)
Ne boste verjeli, na kakšen način je Rebel Wilson izgubila 35 kilogramov!
12-tedenski program hoje za popolne začetnike