Rezultat iskanja

RECEPT: Testenine s kremasto brokolijevo omako
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
'Fat burnerji': miti in resnice o 'kurjenju' maščobe
RECEPT: Fižolova mineštra s testeninami
Vaš nos je dragocen inštrument! Odmašite ga in zaščitite nosno sluznico z dekspantenolom
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Kako se lahko potolažite, ko ne veste, kaj natanko je narobe?
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
"Veganka sem že 5 let ... kdaj me bodo ljudje nehali spraševati, ali pogrešam slanino?" (osebna zgodba)
RECEPT: slastna veganska jabolčna pita
Tako preprosto doma pripravite kremasto ovseno mleko (z okusom)
Zakaj tako radi odlašamo (+ trik, kako prenehati ta trenutek)
Premagajte prehlad z ingverjevim čajem
Nenavadne spremembe na telesu, ki jih lahko povzroči stres
3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti
Raziskava: Skoraj polovici Slovencev primanjkuje vsakodnevnega stika z naravo
SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.
30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed
Ena stvar, ki je pri hujšanju pomembnejša od gibanja
Ali lahko zamrznemo pire krompir, če smo ga pripravili preveč?