Rezultati iskanja - zdravi prazniki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ana Marija Mihelič

Podkast

Ana Marija Mihelič: "Še vedno velja prepričanje, da zdrava hrana ne more biti okusna in enostavna"

Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, a ne želite na dieti, na svojo prehrano vključite eno živilo.

Diete

Kombinacija teh dveh sestavin dela čudeže pri hujšanju: Čaroben zajtrk, s katerim boste kilograme izgubljali 3-krat hitreje kot s katero koli dieto

Moški z rokavicami odpira vrata pečice in opazuje jed, ki se peče

Dobro počutje

Razčistimo: ali moramo pečico predhodno segreti in ali jo je po peki treba pustiti odprto?

Družina se sladka.

Zdravje

Preveč sladkorja v prehrani: 8 zdravstvenih tegob, ki so lahko posledica

telo iz zelenjave

Zdravje

Najboljša hrana za vsak del telesa. Kaj pomaga srcu, kaj možganom, očem…?

Piškoti na krožniku.

Fitnes

Se boste zares zredili, če ne "pokurite" vsega, kar pojeste med prazniki? Poglejmo kaj se bo zgodilo, če boste opustili vadbo!

Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.

Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

Kim Kardashian v kopalkah jé taco

Prehrana

Kako vzljubiti hrano, ki je ne marate? 7 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

Ženska ki hujša in objavlja svojo transformacijo

Zdravje

V 6 mesecih je izgubila 30 kilogramov: "Še vedno jem hamburgerje in ne hodim v fitnes!"

Ženska fotografira sebe in moškega v ogledalu.

Psihologija

7 pokazateljev, ki razkrivajo, da je vaš partner narcis

božični sejem v bologni in snežna kugla

Dobro počutje

10 najlepših božičnih sejmov v severni Italiji

Kako pravilno uživati vitamin D, da ga telo najbolje absorbira? Te štiri stvari so ključne, da lahko občutimo njegov učinek na imunost in kosti.

Zdrava prehrana

Samo tako se pravilno uživa D vitamin: Te 4 stvari so najpomembnejše, da ga bo vaše telo absorbiralo

Par se poljublja v postelji

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj je seks v tridesetih najboljši

mariah varrey poje božične pesmi v new yorku

Dobro počutje

Izbrane so bile najboljše božične pesmi: Kaj mislite, katera je bila prva?

prazniki, mesto, ulični pes, izkoriščanje

Aktualno

Tudi tako krute zgodbe so del decembrskih mest: ne podpirajte jih!

S prilagoditvijo prehrane zahtevam zimskega obdobja lahko preprečimo pridobivanje telesne teže in ohranimo zdravje.

Diete

Prehranski strokovnjaki svetujejo: "Prehranjujte se tako in čez zimo se ne boste zredili"

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Bi se morali odpovedati jajcem, če imate visok holesterol? To svetujejo zdravniki

Mlada ženska si meri krvni tlak.

Zdravje

Težave z visokim krvnim tlakom: 3 uporabna pravila, ki jih je dobro upoštevati

Otroci se preoblačijo v vrtcu.

Zdravje

Zakaj otroci pozimi pogosteje zbolevajo in kako jih zaščititi pred boleznimi?