Rezultati iskanja - lososov steak - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ste že slišali za jogurtovo dieto? Toliko jogurta bi glede na jedilnik morali pojesti VSAK DAN

Diete

Ste že slišali za jogurtovo dieto? Toliko jogurta bi glede na jedilnik morali pojesti VSAK DAN

Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)

Domača lekarna

Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)

Stroga dieta klinike Mayo: kilograme naj bi izgubili že v 7 dneh

Diete

Stroga dieta klinike Mayo: kilograme naj bi izgubili že v 7 dneh

Ste že pripravili lososa na takšen način?

Prehrana

Ste že pripravili lososa na takšen način?

7 navad ljudi, ki se lepo starajo

Za telo in dušo

7 navad ljudi, ki se lepo starajo

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

Zdrava prehrana

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili

Prehrana

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Za Aktivne

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

3 recepti za slastno športno malico, ki ne bo kvarila vaših uspehov pri vadbi

Zdravi recepti

3 recepti za slastno športno malico, ki ne bo kvarila vaših uspehov pri vadbi

Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)

Dobro počutje

Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)

Recept za odlično spomladansko kosilo z lososom tekmovalca oddaje MasterChef Slovenija

Zdravi recepti

Recept za odlično spomladansko kosilo z lososom tekmovalca oddaje MasterChef Slovenija

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)

Diete

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)

5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone

#DobreNavade

5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone

Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine

Diete

Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine

Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati

Zdravje

Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati

Teh 10 živil skušajte v tem tednu vsaj enkrat uvrstiti na jedilnik

Prehrana

Teh 10 živil skušajte v tem tednu vsaj enkrat uvrstiti na jedilnik

Vitamin D lahko pomaga izboljšati športni nastop

Zdravje

Vitamin D lahko pomaga izboljšati športni nastop

Boljša odpornost in razpoloženje: 5 živil bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami

Zdravje

Boljša odpornost in razpoloženje: 5 živil bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami