Rezultat iskanja

To so živila, ki jih vaši možgani obožujejo
Prehrana pred treningom in po njem: Na kaj morate biti pozorni?
Sladke pregrehe in osvežilni napitki, ki jih lahko pripravite iz lubenice
3 slastni recepti z avokadom (+ kaj se zgodi, če avokado jeste vsak dan)
Recepti za neljubitelje zajtrka: tako slastni, da bo zajtrk postal vaš najljubši obrok
Ali zeleni čaj res pomaga pri hujšanju?
Pečena buča z lečo in semeni
3 smutiji za boljše delovanje možganov
12 živil, ki vsebujejo več železa kot špinača (in bi jih morali nujno dati na krožnik)
Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom
4 opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa + kako ga dobiti s hrano
6 namigov, kako uravnati sladkor v krvi (in se izogniti diabetesu)
3 slastni lahki recepti
Uredništvo na (sladkorni) dieti: Zdržimo 40 dni brez sladkorja? (2. del)
Preprost način, s katerim se izognete stresu in preprečite izgorelost
Katera hrana povzroča težave na koži?
Jutranja telovadba v postelji (+ recepta za 2 okusna napitka, ki dopolnita zajtrk)
2 beljakovinska smutija za zajtrk ali malico (+ kako veste, da vam primanjkuje beljakovin)
RECEPTI: 3 slastni prigrizki, ki si jih privoščite po treningu (in vse lahko pripravite vnaprej)
Šest ljubljanskih chefov nas je pocrkljalo. Poglejte, kaj se je znašlo na krožnikih!