Rezultati iskanja - visoko intenzivnostni trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

"Naša generacija je bila vzgojena z vodilom, naj ne sanjamo o čem več." Kakšne šolske uspehe pričakuje Tinkara Fortuna (Bepop) od svojih otrok?

Dobro počutje

"Naša generacija je bila vzgojena z vodilom, naj ne sanjamo o čem več." Kakšne šolske uspehe pričakuje Tinkara Fortuna (Bepop) od svojih otrok?

Kako si sestavite osebni prehranski krožnik (+ 9 pomembnih nasvetov za zdravo prehrano)

Prehrana

Kako si sestavite osebni prehranski krožnik (+ 9 pomembnih nasvetov za zdravo prehrano)

4 dobre strani jutranjega teka

Motivacija

4 dobre strani jutranjega teka

Napake med vadbo, ki vam lahko skrajšajo življenje

Fitnes

Napake med vadbo, ki vam lahko skrajšajo življenje

To se zgodi, če imate v vročini okna ves dan zaprta

Preventiva

To se zgodi, če imate v vročini okna ves dan zaprta

Tako pripravite najbolj kremast tzatziki, kar ste ga kdaj jedli

Zdrava prehrana

Tako pripravite najbolj kremast tzatziki, kar ste ga kdaj jedli

5 razlogov za hujšanje, o katerih nihče ne govori

Preventiva

5 razlogov za hujšanje, o katerih nihče ne govori

5 treningov za boljši tek - jih že izvajate?

Vadba

5 treningov za boljši tek - jih že izvajate?

TA preprost test razkrije, če razmišljate z glavo ali srcem

Psihologija

TA preprost test razkrije, če razmišljate z glavo ali srcem

Ženska se drži za glavo in stoji ob vodi v vročem dnevu. ob vročini.

Preventiva

Kako si pomagati pri omotici zaradi visokih temperatur

S kolesom ali peš: iz Kranjske gore ali Planice do planinskega doma Tamar

Krompirjeve počitnice

S kolesom ali peš: iz Kranjske gore ali Planice do planinskega doma Tamar

Ženska si masira boleča stopala.

Zdravje

Otekanje nog: 8 možnih vzrokov, zakaj se to dogaja

Bi morali jesti pred ali po vadbi?

Za Aktivne

Bi morali jesti pred ali po vadbi?

Tekmovalka Masterchefa nam je zaupala idejo za slastno poletno kosilo

Zdravi recepti

Tekmovalka Masterchefa nam je zaupala idejo za slastno poletno kosilo

5 majhnih navad, ki se jih poslužujejo izredno zdravi ljudje

Preventiva

5 majhnih navad, ki se jih poslužujejo izredno zdravi ljudje

TO so triki za fit postavo, ki se jih poslužuje Blake Lively

Dobro počutje

TO so triki za fit postavo, ki se jih poslužuje Blake Lively

Ledena poletna pijača z limeto

Zdravi recepti

Ledena poletna pijača z limeto

7 znakov, da si boste pritekli poškodbo

Nasveti

7 znakov, da si boste pritekli poškodbo

20 resnic, ki jih poznajo ženske po 50. letu

Psihologija

20 resnic, ki jih poznajo ženske po 50. letu

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)

Vaje

Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)