Rezultat iskanja

Parafest – dan športa invalidov: Ker je šport pomemben tudi pri rehabilitaciji
Wings for Life World Run: še dober teden dni nas loči do globalnega teka
Kakšne posledice ima na nosečnice redna vadba (in na kaj morate biti pri tem pozorne)
Za dober imunski sistem poskrbimo že z dojenjem
Kakšne prednosti bi imeli, če bi telovadili dvakrat dnevno? (in kdaj si to privoščiti)
5 zdravih navad, ki bi jih morali vzpostaviti v svojih dvajsetih letih
Motivacija za dni, ko vam na treningu ne gre najbolje: Zgodba o deklici, ki se ni hotela postarati
Pri razdraženem želodcu pomaga teh pet domačih zdravil
6 namigov, kako uravnati sladkor v krvi (in se izogniti diabetesu)
Slaba novica za vse, ki zjutraj ne vstanete ob prvem alarmu (+ nasvet za jutranjo rutino in recept za zajtrk)
#vztrajam top5 objave tedna: teden 90
Tudi dobra preventiva lahko zmanjšuje hitrost
Celulit: Ker vemo, zakaj nastaja, se lahko proti njemu uspešno borimo
Tek vas lahko spremeni v genija
Če želite shujšati (tudi) s tekom, upoštevajte naslednje napotke
#vztrajam top5 objave tedna: teden 89
Ali sedenje v službi res izniči učinke vadbe?
Pred spanjem pripravite napitek za hujšanje (potrebujete le 3 sestavine!)
Te stvari bi morali narediti že dopoldne za uspešen dan
4 stvari, na katere ne smete nikoli pozabiti, če obožujete pohode (+ 7 idej za izlete in pohode po Sloveniji)