Rezultat iskanja

Ideje za hitro in učinkovito domačo kardio vadbo
TOLIKO tekačev se bo po dveh letih pomerilo na Ljubljanskem maratonu (ste presenečeni?)
Podnapisi za trenerje: "Če rečem, da mi je trening danes zares dobro del, s tem v resnici mislim ..." (kaj v resnici pomenijo izjave vadečih?)
Kako v resnici izgledajo priprave na maraton? Tekači boste temu pritrdili  🙊
To so fitnes trendi po katerih se ne bi smeli zgledovati (ker lahko škodijo zdravju)
To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)
Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)
Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec
Primož Roglič se je oglasil iz bolnišnice po operaciji rame - to je sporočil
Na dan predsedniških volitev tudi Ljubljanski maraton, pripravili smo zemljevid zapor cest in ulic
To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?
Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?
Depresivni ljudje te besede uporabljajo pogosteje
Slovenka o svoji izkušnji v porodnišnici: "Psihično, fizično in verbalno nasilje je nedopustno"
Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)
Misija raven in izklesan trebuh: 9 najboljših vrst zelenjave za dobro počutje in vitko postavo
Skrivnosti osebne trenerke: tako boste ne le izbrali, pač pa tudi vztrajali pri dobri navadi
Teja Kralj (exatlon) razkrila, kaj se je v resnici dogajalo v času njene poškodbe: "'To ni mogoče!' so bile moje misli"
Ste vedeli, da je tekmovalka Exatlona Teja Kralj poročena s TEM nogometašem?