Rezultati iskanja - telovadba za nosečnice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

15-letnica je bila v neznosnih bolečinah – najprej težave z zgago, nato bolečine v križu. In potem je njena mama ugotovila, da … (osebna zgodba)

Zanimivosti

15-letnica je bila v neznosnih bolečinah – najprej težave z zgago, nato bolečine v križu. In potem je njena mama ugotovila, da … (osebna zgodba)

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Vaje

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Športi

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Zabavne, nenavadne in čudne stvari, ki vas doletijo po 30. letu (se lahko poistovetite?)

Dobro počutje

Zabavne, nenavadne in čudne stvari, ki vas doletijo po 30. letu (se lahko poistovetite?)

Španci navdušeni: "Roglič, španski mojster!", so zapisali na uradni strani Vuelte (Roglič danes brani majico vodilnega!)

Kolesarstvo

Španci navdušeni: "Roglič, španski mojster!", so zapisali na uradni strani Vuelte (Roglič danes brani majico vodilnega!)

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Vaje

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme

Zdrava prehrana

To se zgodi, če v prehrano vključite laneno seme

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Tek

Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?

Obožujete LUBENICE? Preizkusite posebno lubenično dieto, ki je kot nalašč za poletne dni!

Diete

Obožujete LUBENICE? Preizkusite posebno lubenično dieto, ki je kot nalašč za poletne dni!

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?

Nasveti

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Nasveti

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Podkast

Osebna trenerka Nuša Gnezda: "S trebušnjaki ne izgubite maščobe na trebuhu!"

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

Nasveti

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Dobro počutje

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Te navade vas bodo obdržale v formi tudi poleti (in ne govorimo o vadbi!)

Nasveti

Te navade vas bodo obdržale v formi tudi poleti (in ne govorimo o vadbi!)

Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu

Aktivni s Tjašo

Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu

"Če povem iskreno, sem srečnejša, ko sem samska" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"Če povem iskreno, sem srečnejša, ko sem samska" (osebna zgodba)

Se lahko z vadbo odkupite za nezdravo hrano? Raziskava je pokazala ...

Dobro počutje

Se lahko z vadbo odkupite za nezdravo hrano? Raziskava je pokazala ...