Rezultati iskanja - American Journal of Clinical Nutrition - Aktivni.si

Rezultat iskanja

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

*fotografija je simbolična

Dobro počutje

Osupljiva zgodba: zdravniki so mu napovedali le nekaj mesecev življenja, on pa je storil TO in živel še 30 let!

Odpoklic proteinskega prigrizka: izdelek je nevaren za to skupino ljudi

Aktualno

Odpoklic proteinskega prigrizka: izdelek je nevaren za to skupino ljudi

Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni

Dobro počutje

Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni

BELI KRUH

Če je vaš cilj izguba telesne teže, lahko z zmanjšanjem belega kruha in drugih živil iz rafiniranih žit izboljšate svoje možnosti za uspeh. Če ne morete brez kruha, namesto belega preidite na pirin polnozrnati kruh, saj ta ne spodbuja pridobivanja telesne teže v tolikšni meri, kot uživanje belega kruha.

Prehrana

V shrambi sta našla 33 let staro marmelado iz Jugoslavije: pojedla sta jo in ob tem bila povsem presenečena

Dekle dela selfie v ogledalu

Zanimivosti

Strokovnjaki opozarjajo na nevaren trend na družbenih omrežjih: ekstremistične vplivnice te vsebine uporabljajo kot trojanske konje za širjenje sovražne in radikalne ideologije

Ste vedeli, da oblika nosa razkriva vaš značaj? Preverite, kdo je rojen zapeljivec in kdo je nagnjen k uspehom

Zanimivosti

Ste vedeli, da oblika nosa razkriva vaš značaj? Preverite, kdo je rojen zapeljivec in kdo je nagnjen k uspehom

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Aktualno

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let

Dobro počutje

8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let

Američan na Hrvaškem kupil hišo brez elektrike in vode: obnovo spremljajo milijoni

Zanimivosti

Američan na Hrvaškem kupil hišo brez elektrike in vode: obnovo spremljajo milijoni

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Hitra in preprosta rutina, ki ščiti pred boleznimi in preprečuje prezgodnjo smrt: potrebujete le 11 minut na dan

Ženska spi s spalno masko leži v postelji.

Zdravje

Lahko vas opozarja na resne težave srca: če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Xiaomi Smart Band 10: Elegantna nadgradnja za pametnejši življenjski slog

Aktualno

Xiaomi Smart Band 10: Elegantna nadgradnja za pametnejši življenjski slog

Kate Middleton si vsak dan privošči ta zajtrk: pripomore k vitki liniji, spodbuja prebavo in ščiti srce

Prehrana

Kate Middleton si vsak dan privošči ta zajtrk: pripomore k vitki liniji, spodbuja prebavo in ščiti srce

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Dobro počutje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če kavo popijete pred zajtrkom? Resnica vas bo presenetila

Nasmejana ženska s klobukom v poletni obleki

Zdravje

Tako preprosto je: s to navado lahko preprečite 13 vrst raka

Ženska stoji pred raznoliko zelenjavo.

Prehrana

Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

ženska v pisarni

Dobro počutje

Ves dan sedite? To prinaša nevarnost, o kateri govorijo le redki

Američanka razkriva, kako izgleda življenje na Balkanu: "Ne morem verjeti, da so jim te stvari normalne!"

Zanimivosti

Američanka razkriva, kako izgleda življenje na Balkanu: "Ne morem verjeti, da so jim te stvari normalne!"