Rezultati iskanja - sitost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

Zdravniki pravijo, da je to najboljši zajtrk za začetek dneva: topi maščobo in krepi srce

To živilo imamo doma vsi, a le redki vedo, da topi trebušno maščobo: kako pogosto ga uživate?

Prehrana

To živilo imamo doma vsi, a le redki vedo, da topi trebušno maščobo: kako pogosto ga uživate?

Grozljivi rezultati raziskave: če pogosto jeste to vrsto hrane, imate večjo verjetnost za razvoj številnih hudih bolezni

Prehrana

Grozljivi rezultati raziskave: če pogosto jeste to vrsto hrane, imate večjo verjetnost za razvoj številnih hudih bolezni

"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

Prehrana

"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

avokado

Prehrana

Kako zdrav je v resnici avokado? Strokovnjak za prehrano pojasnjuje, kako vključiti ta sadež v zdrav jedilnik

Kuhanje jajc v vodi

Prehrana

Kuhano jajce ali omleta? Gastroenterolog pojasnjuje, kaj je boljše, če hujšate

Pozabite na diete: ta juha topi maščobo medtem ko spite

Zdravi recepti

Pozabite na diete: ta juha topi maščobo medtem ko spite

Ženska jé jogurt

Prehrana

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: rezultati so jo povsem presenetili

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

Če ste starejši od 40. let, bi obvezno morali uživati takšen zajtrk: skrbi za dolgotrajno sitost, stabilno raven krvnega sladkorja in dobro počutje

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Koliko beljakovin morate zaužiti, če hujšate? Obstaja preprost izračun, ki vam bo v pomoč

Sirotka v stekleni vazi

Dobro počutje

Ta "kmečki" napitek zdravi jetra in krepi imunski sistem – a pomembno je, da ga uporabljamo pravilno

Ženska jé sadje

Prehrana

Katerega sadja ne bi smeli uživati za zajtrk? To so živila, ki se jim je na prazen želodec bolje izogibati

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

V limonado dodajte ščepec te začimbe in jo popijte na tešče: znebili se boste težave, ki pesti mnoge

Dobro počutje

V limonado dodajte ščepec te začimbe in jo popijte na tešče: znebili se boste težave, ki pesti mnoge

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

Ženske obožujejo "botoks v kozarcu": napitek, ki gladi gube, topi maščobo in skrbi za zapeljiv videz

Jedilnik in prehrana Melanie Trump

Diete

S temi triki Melania Trump ohranja vitko postavo: jé po "pravilu 7", njeni obroki pa so preprosti in okusni

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Jajca ali ovsena kaša: kaj je bolj zdrava izbira za zajtrk?

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Prehrana

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Vsako jutro je jedla jogurt z lanenimi semeni, po dveh tednih pa je sledil šok: poglejte, kaj se je zgodilo z njenim telesom

Prehrana

Vsako jutro je jedla jogurt z lanenimi semeni, po dveh tednih pa je sledil šok: poglejte, kaj se je zgodilo z njenim telesom