Rezultati iskanja - interesna dejavnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Zakaj med prazniki prihaja do porasta srčnih napadov?

Odpoklic živila: umika se čaj, ki je še posebej priljubljen v trenutnem obdobju

Aktualno

Odpoklic živila: umika se čaj, ki je še posebej priljubljen v trenutnem obdobju

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Dobro počutje

Kako preprečiti izgorelost? Pomagajte si s temi triki

cape town zaliv

Dobro počutje

HuffPost Slovenijo uvrstil na vrh seznama top destinacij v 2024! In še - 27 držav, ki jih priporočajo potovalni agenti in blogerji

Otroci so na smučanju.

Dobro počutje

Recept za srečo: TAKO se najsrečnejši ljudje na svetu spopadajo z zimsko depresijo

Dekle v športnih oblačilih sedi v praznično okrašenem stanovanju

Aktivni s Tjašo

Kako tudi v decembru maksimalno poskrbeti zase? (Svetuje športna trenerka)

Police v živilski trgovini

Aktualno

Odpoklic živila: priljubljene hrenovke lahko vsebujejo tujke

Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.

Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

S prilagoditvijo prehrane zahtevam zimskega obdobja lahko preprečimo pridobivanje telesne teže in ohranimo zdravje.

Diete

Prehranski strokovnjaki svetujejo: "Prehranjujte se tako in čez zimo se ne boste zredili"

Ženska nakupuje v trgovini.

Aktualno

Odpoklic živila: Priljubljen čaj vsebuje kancerogene snovi

Žensk s lavo na kavču.

Fitnes

Kaj se zgodi z vašim telesom, če ste premalo telesno aktivni?

Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.

Zdravje

To je eden izmed glavnih krivcev, da nikakor ne morete shujšati

Punca v fitnesu dela selfie v ogledalu.

Zdravje

Koliko vadbe je potrebne, da se ublažijo posledice celodnevnega sedenja v službi?

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

Dve mladi ženski sprehajata psa.

Zdravje

Koliko korakov je nujnih na na dan, da si podaljšate življenje?

Nosečnica nakupuje v trgovini z živili

Aktualno

Odpoklic živila: Priljubljena začimba vsebuje pesticid, ki je še posebej nevaren za nosečnice

Oče in hči ob velikem kupu palačink.

Dobro počutje

30 majhnih stvari, ki otroku veliko pomenijo (odrasli pa jih niti ne opazimo)

Nicole Kidman s telefonom v roki, prizor iz serije Nine Perfect Strangers

Fitnes

Kako fitnes aplikacija na telefonu ve, koliko korakov ste naredili – še posebej, če je telefon v vaši torbi?

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine