Rezultat iskanja

#vztrajam ambasador Anže Česen: Vztrajnost ti bo dala moč, voljo, pogum in dobro počutje
Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost
Majhne stvari, ki naredijo veliko (dobro) spremembo pri zdravju
9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad
Tega v telovadnici nikoli ne bi smeli početi
3 najbolj kul prevozna sredstva te pomladi
6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti
5 pomembnih korakov, ki jih morate upoštevati, če želite ohraniti motivacijo
Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije
5 trikov, ki lahko olajšajo življenje z anksioznostjo
Spanje je tista tretjina dneva ali življenja, ki je najpomembnejša, da lahko naslednji dan dobro funkcioniramo
Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom
Kaj lahko že ta vikend naredite zase, da se odklopite od stresa?
1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa
Parafest – dan športa invalidov: Ker je šport pomemben tudi pri rehabilitaciji
Wings for Life World Run: še dober teden dni nas loči do globalnega teka
Kratka vadba z lastno težo za celo telo
Kakšne posledice ima na nosečnice redna vadba (in na kaj morate biti pri tem pozorne)
Za dober imunski sistem poskrbimo že z dojenjem
Kakšne prednosti bi imeli, če bi telovadili dvakrat dnevno? (in kdaj si to privoščiti)