Rezultat iskanja

Moj aktivni plan 2020: Spoznajte osebno trenerko in prehranskega strokovnjaka, ki pomagata pri preobrazbi!
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 135)
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
Včasih je bolje zaviti na manj uhojeno pot (preizkusite tole aktivnost v naravi!)
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
VIDEO: Kako očistiti podlogo za jogo
Pandemija, tekma Lige prvakov in italijanski scenarij
Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati
Zakaj je umivanje rok tako pomembno? (in zakaj bi si jih morali umivati tudi pred in po koronavirusu?)
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!
VIDEO: Spoznajte izbrane kandidatke za Moj aktivni plan 2020
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 134)
Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)
Ta navada povzroči hitrejše širjenje virusov in bakterij (vsi jo delamo večkrat dnevno!)
Pismo Združenja za pediatrijo mladim v Sloveniji: pomagajte upočasniti  hitrost širjenja okužbe z novim koronavirusom
Planinske koče so do nadaljnjega zaprte (+ poziv vsem alpinistom, turnim smučarjem, kolesarjem in ljubiteljem gora)