Rezultati iskanja - vsakodnevna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

101 nasvet, kako preprečiti športno poškodbo

Nasveti

101 nasvet, kako preprečiti športno poškodbo

Preprosta vaja, ki briše gubice okoli oči

Dobro počutje

Preprosta vaja, ki briše gubice okoli oči

Kako ohraniti mišični tonus po 40. letu?

Nasveti

Kako ohraniti mišični tonus po 40. letu?

To je največji ubijalec želje po seksu pri ženskah

Odnosi, Seks

To je največji ubijalec želje po seksu pri ženskah

Kaj bi morale vedeti o svojem menstrualnem ciklusu?

Zdravje

Kaj bi morale vedeti o svojem menstrualnem ciklusu?

Tedenski program tekaškega treninga: 5. mikrociklus

Vadba

Tedenski program tekaškega treninga: 5. mikrociklus

Mišica psoas - kakšna je njena funkcija?

Nasveti

Mišica psoas - kakšna je njena funkcija?

Dva odlična vira za nakup najbolj poceni letalskih vozovnic iz Slovenije in okolice

Potovanja

Dva odlična vira za nakup najbolj poceni letalskih vozovnic iz Slovenije in okolice

VIDEO: Najboljša in najbolj zabavna kardio vadba vseh časov!

Vaje

VIDEO: Najboljša in najbolj zabavna kardio vadba vseh časov!

Trenerka odgovarja: Ali lahko z vadbo ustvarimo videz dolgih nog?

Nasveti

Trenerka odgovarja: Ali lahko z vadbo ustvarimo videz dolgih nog?

Obstaja poceni sestavina, za katero zdravstveni strokovnjaki pravijo, da lahko pomiri srbenje. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) potrebujete le malo sode bikarbone in vode.

Enostavno zmešajte žlico sode bikarbone z dovolj vode, da dobite pasto, in jo nanesite na vneto mesto, da si takoj olajšate srbenje. Preden pasto sperete, počakajte 10 minut.

Zdravstveni strokovnjaki še priporočajo, da se komarjevega pika lotite čim prej, ko ga opazite. Območje najprej umijte z vodo in milom. Nato na pik za 10 minut položite ledeno oblogo ali čisto krpo, ki ste jo prej namočili v hladno vodo, da zmanjšate morebitno oteklino ali srbenje. Za konec nanesite še pasto iz sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala zoper pike. Pa čim manj komarjevih pikov!

Zdravje

S sodo bikarbono lahko razkisamo telo!

Ultra zdrava malica, ki vas bo držala stran od hladilnika!

Zdrava prehrana

Ultra zdrava malica, ki vas bo držala stran od hladilnika!

Kaj vse se najde na jedilniku Novaka Đokovića

Športi

Kaj vse se najde na jedilniku Novaka Đokovića

Samo tako boste primerno poskrbeli za varnost svojih otrok

Odnosi, Seks

Samo tako boste primerno poskrbeli za varnost svojih otrok

Zen & fit izziv: Naredite nov korak v svojem življenju

Za telo in dušo

Zen & fit izziv: Naredite nov korak v svojem življenju

Prehranjevanje po ZONI - brez nadležnega štetja kalorij

Prehrana

Prehranjevanje po ZONI - brez nadležnega štetja kalorij

Naučite se prisluhniti občutkom

Za telo in dušo

Naučite se prisluhniti občutkom

Tedenski program tekaškega treninga: 4. mikrociklus

Vadba

Tedenski program tekaškega treninga: 4. mikrociklus