Rezultat iskanja

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?
Bodite pozorni: Otekanje nog je lahko eden izmed simptomov TEH resnejših bolezni
Teh 7 znakov lahko kaže na slabo zdravje vaših LEDVIC (+8 pomembnih funkcij ledvic)
"Teh napak, ki sem jih naredila pri prvem otroku, nikoli ne bom ponovila!"
Na te znake bi morali biti pozorni med vadbo - če jih opazite, takoj prenehajte telovaditi!
Bi morali poskusiti telovaditi bosi? Tu so prednosti in slabosti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?
Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!
Vam primanjkuje energije? To so možni nefizični vzroki
Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?
Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
Tako v trenutku prepoznate, če imate krvni strdek
To so seks položaji, pri katerih pokurite največ kalorij
Vse te težave lahko povzroči priljubljena poletna obutev (nosite jo vsak dan)
V 1 minuti lahko poskrbite za dobro počutje kar med delom (ni vam treba niti vstati s stola)
13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto
Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave
Kako zaspati v samo 10, 60 ali 120 sekundah? To so metode, ki vam bodo v pomoč
"Zaročenki sem lagal, da sem opravil vazektomijo. Zdaj je besna, ker se je zgodilo nekaj česar si ni želela" (osebna izpoved)
Žiga Jelar v podkastu navdiha: "Grozno! Takrat sem si rekel, zakaj je meni sploh tega treba"