Rezultati iskanja - vadba na delovnem mestu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Vse, kar morate vedeti, preden greste s psom na pohod + top pasme za treking

Hoja in pohodništvo

Vse, kar morate vedeti, preden greste s psom na pohod + top pasme za treking

5 vaj, ki vam lahko pomagajo shujšati (ob primerni prehrani)

Vaje

5 vaj, ki vam lahko pomagajo shujšati (ob primerni prehrani)

Naslednji vikend se začne kulinarični dogodek leta: Evropski simpozij hrane

Za Aktivne

Naslednji vikend se začne kulinarični dogodek leta: Evropski simpozij hrane

Kako lahko šport pomaga pri anksioznosti?

Športi

Kako lahko šport pomaga pri anksioznosti?

4 alternativni načini, kako speljati svoje življenje na bolj zdravo pot

Moja diagnoza

4 alternativni načini, kako speljati svoje življenje na bolj zdravo pot

Intenzivna vadba s kolebnico, ki vas bo pustila brez sape. Si upate poskusiti?

Vaje

Intenzivna vadba s kolebnico, ki vas bo pustila brez sape. Si upate poskusiti?

Kolesarske modrosti, ki učijo o življenju

Kolesarstvo

Kolesarske modrosti, ki učijo o življenju

Kulturno-kolesarske poti v Avstriji

poletne aktivnosti

Kulturno-kolesarske poti v Avstriji

Telovadite, a še vedno ne morete izgubiti telesne teže? Naštevamo 7 razlogov, zakaj je tako

Nasveti

Telovadite, a še vedno ne morete izgubiti telesne teže? Naštevamo 7 razlogov, zakaj je tako

Kako zdržati najtežje napore treninga in napredovati?

Fitnes

Kako zdržati najtežje napore treninga in napredovati?

Kako pomembna je v resnici redna telesna aktivnost

Nasveti

Kako pomembna je v resnici redna telesna aktivnost

Japonski vrtovi

Potovanja

Japonski vrtovi

Nekaj minutna vadba, ki jo lahko opravite kar doma

Vaje

Nekaj minutna vadba, ki jo lahko opravite kar doma

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Zdravje

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Zato bi morali več časa nameniti samskim prijateljem (še posebej, ko ste v razmerju)

Odnosi, Seks

Zato bi morali več časa nameniti samskim prijateljem (še posebej, ko ste v razmerju)

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Moja diagnoza

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

10-minutni jutranji trening, ki ga lahko izvajate doma

Vaje

10-minutni jutranji trening, ki ga lahko izvajate doma