Rezultati iskanja - pridobivanje mase - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja

Podkast

Je res, da kot starejši ne moremo več biti gibljivi? Pojasnjuje kineziologinja

Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"

Podkast

Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"

Zdravo sladkanje: TA enostavno pripravljen krof je nizkokaloričen, obenem pa vas založi z beljakovinami

Zdrava prehrana

Zdravo sladkanje: TA enostavno pripravljen krof je nizkokaloričen, obenem pa vas založi z beljakovinami

Samo te prehranjevalne navade vam lahko pomagajo do vitkega telesa

Prehrana

Samo te prehranjevalne navade vam lahko pomagajo do vitkega telesa

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Zdravje

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

TA tekmovalka iz šova Sanjski moški bo nastopila v novem ljubezenskem šovu

Zanimivosti

TA tekmovalka iz šova Sanjski moški bo nastopila v novem ljubezenskem šovu

Ta 4 živila pospešijo tudi najpočasnejši metabolizem: Preverite, kdaj in kako jih lahko uživate

Zdrava prehrana

Ta 4 živila pospešijo tudi najpočasnejši metabolizem: Preverite, kdaj in kako jih lahko uživate

Danes si privoščite sladico: sočen borovničev drobljenec, ki ga zna pripraviti vsak

Zdravi recepti

Danes si privoščite sladico: sočen borovničev drobljenec, ki ga zna pripraviti vsak

Poznate negativne učinke prehrane z visokim deležem beljakovin? Ti simptomi vas lahko presenetijo

Diete

Poznate negativne učinke prehrane z visokim deležem beljakovin? Ti simptomi vas lahko presenetijo

Preprost RECEPT: Zdrave Ferrero Rocher kroglice iz 5 sestavin

Zdravi recepti

Preprost RECEPT: Zdrave Ferrero Rocher kroglice iz 5 sestavin

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Diete

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Jemanje probiotikov lahko pomaga pri hujšanju, vendar ne iz razlogov, ki jih morda poznate: Pomagajo vam vzpostaviti ravnovesje in zdravo telesno težo

Zdrava prehrana

Jemanje probiotikov lahko pomaga pri hujšanju, vendar ne iz razlogov, ki jih morda poznate: Pomagajo vam vzpostaviti ravnovesje in zdravo telesno težo

TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim

Zanimivosti

TO so razlogi, zakaj je ženskam težje shujšati kot moškim

Najboljši nizkokalorični prigrizek, ki si ga mirne vesti privoščite skozi celo leto: To je edini sadež, ki vam s svojimi vrlinami pomaga živeti dlje

Zdrava prehrana

Najboljši nizkokalorični prigrizek, ki si ga mirne vesti privoščite skozi celo leto: To je edini sadež, ki vam s svojimi vrlinami pomaga živeti dlje

Hitro, okusno in brez peke! Recept za cheesecake s karameliziranimi jabolki 😍

Prehrana

Hitro, okusno in brez peke! Recept za cheesecake s karameliziranimi jabolki 😍

RECEPT: Preprost čokoladno - arašidov mousse, ki vam bo vzel le 15 minut

Prehrana

RECEPT: Preprost čokoladno - arašidov mousse, ki vam bo vzel le 15 minut

Recept za vse, ki obožujete slane zajtrke: te slastne kolačke boste hoteli pripraviti takoj! (pripravljeno v nekaj minutah)

Zdrava prehrana

Recept za vse, ki obožujete slane zajtrke: te slastne kolačke boste hoteli pripraviti takoj! (pripravljeno v nekaj minutah)

Starši v življenju mladih športnikov: ker sta sok in čips boljša od opolzkih kletvic, držanja za mednožje, podkupnin in tihe maše

Športi

Starši v življenju mladih športnikov: ker sta sok in čips boljša od opolzkih kletvic, držanja za mednožje, podkupnin in tihe maše

Torta v skodelici za zajtrk: naredite si jo, kadar se vam mudi (brez sladkorja)

Zdravi recepti

Torta v skodelici za zajtrk: naredite si jo, kadar se vam mudi (brez sladkorja)

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Aktivni s Tjašo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe